usuniete

urodziny 9 lutego... imieniny 24 lutego.... czy ja nie mogę o tym w końcu zapomnieć... te daty.... jego święto.....
nie nie mogę zapomnieć... ciągle we mnie krzyczy....
:(((((

TOBIE ŻYCZENIA

nie chciałeś porozmawiać, nie chciałeś choć pobieżnie wyjaśnić... nie chciałeś... a ja się łudzę że gdyby była Ta rozmowa...może bym sobie w końcu dała radę.... ŻYĆ.....

ale nie było...
nie daje rady....
dziś w info ...

U mnie nic nowego w sumie. Zakwasy już puściły i ćwiczę cały czas dalej. Jutro będę chciała się zważyć no i ciekawa jestem ile ja wogóle teraz ważę.
W pn w końcu tą rogówkę nam przywiozą więc bede miała napięty dzień pewnie.
Poza tym się trzymam jakoś:) Synek ze mną ćwiczy, podoba mu się!
Działamy ostro! nawet dziś byliśmy pograć w piłkę na boisku mimo że pogoda nie sprzyjała

Dziś ledwo chodzę bo maksymalnie bolą mnie mięśnie nóg. Mam nadzieję że szybko się rozejdzie i bede mogła ćwiczyć dalej..
Po południu będziemy z mężem dzwonić w sprawie naszej rogóweczki:) w tym tygodniu już nam ją dostarczą! ciesze się.

Dziś mija 3 dzień od kąd ćwiczę i przyznam szczerze że jestem bardzo zmotywowana:) wczoraj troszkę byłam obolała bo miałam zakwasy ale dziś już trochę lepiej... Stepowanie jest dosłownie dla każdego! dobry trening każdego dnia :))
Postanowiliśmy dziś z mężem że kupimy step do ćwiczeń taka platforma na pewno ułatwi mi ćwiczenia.
Najważniejsza słuchajcie efekty uprawiania stepu! utrata zbędnych kalorii!!! efektywne spalenie tłuszczu no i powrót do kondycji ...