Nasze kilogramy - te duże i te małe.

[Luckaa]

A ja przy zwroście 165 waże 48kg, ale mnie wykonczyły choróbska, w ciązy dieta cukrzycowa, tydzien po porodzie kamica i do tej pory ciagle dieta.
Juz nie pamietam kiedy ostatnio sie najadlam ile chcialam i czego chcialam....

[anna21]

agapa bardzo ciekawe pomysł może choc troszke nas to zmobilizuje .Proponuje zaczac juz od teraz te chwalenie sie :) A wiec ja wczoraj zjadłam góre słodyczy :kilka ciastek, batonika , kawałek czekolady ale odmowilam sobie poł batonika :) Do tego obiad z 3 dań , sniadanie i kolacje ...

anne jak tylko bede miała mozliwośc to kupie te herbatki , ostatnio nawet ogladałam je w sklepie i miałam juz kupować ale stwierdzilam ze to pic na wode . Mam uraz do takich rzeczy bo ostatnio piłam aqua slim i nic a nic to nie pomagało :-/

Dobijaja mnie te moje kilogramy , najgorzej jest jak patrze na moja chuda siostre , ubrana w fajne ciuszki .Ostatnio pozyczylam od niej taki pasek , a tu bleee po założeniu go wszystkie wałki stały sie jeszcze bardziej widoczne ;-/ wogóle nic nie moge ubrac wszystko wygląda na mnie okropnie ... Ale najgorzej jest jak ide na spacer z synem a tu idzie taka mamusia z mlodszym dzieckiem od mojego i w rozmiarze 36 yhy .

Sorki za blędy i za chaotyczną wypowiedź . Pozdrawiam

[agapa]

agapa bardzo ciekawe pomysł może choc troszke nas to zmobilizuje .Proponuje zaczac juz od teraz te chwalenie sie :) A wiec ja wczoraj zjadłam góre słodyczy :kilka ciastek, batonika , kawałek czekolady ale odmowilam sobie poł batonika :) Do tego obiad z 3 dań , sniadanie i kolacje ...

Ok. Zaczynamy. Ja wczoraj śniadanie ogromne, obiadek to 3 parówki a na kolację mieliśmy gościa i zrobiliśmy grila. Ja zjadłam 2 kawałki kiełbaski i 1 kawałek chudego ale jednak boczku i zagryzłam to 2 czy 3 kawałkami ciasta. W ciągu dnia też oczywiście podjadałam ciasto Dziś jestem już po śniadaniu 2 parówki, ale trafiła się siostrzenica i się z nią podzieliłam i wyszło że zjadłam 1,5 A teraz wystawiłam sobie ciasto i na nie patrzę i pewnie się skuszę. Kurcze ale to łakomstwo jest okropne

[patrycja9009]

To ja sie przyłącze....
Wczoraj na śniadanie 2 kanapki z pasztecikiem, w miedzy czasie przed obiadem 2 ciasteczka, na obiad zupka .... no i potem już nic...
Dziś na śniadanie 2 kanapki z pomidorkiem....i ciesteczko

[agapa]

No i się skusiłam siedzę i wsuwam ciasto, no pięknie nie no jestem do kitu.Zjem do końca nie będzie mnie kusiłoNie no to jest bez sensu. Świnia jestem

[patrycja9009]

AGAPA A jakie masz to ciasto???
Smaka mi zrobiłaś
Nie pisz że jesteś swinia Kochana..... Miałaś ochote to zjadłaś i tyle nie ma co sie załamywac.... :))

Wklejam moje brzucho 4 miesiące po porodzie

[agapa]

AGAPA A jakie masz to ciasto???
Smaka mi zrobiłaś
Nie pisz że jesteś swinia Kochana..... Miałaś ochote to zjadłaś i tyle nie ma co sie załamywac.... :))

Wklejam moje brzucho 4 miesiące po porodzie

Miałam sernik wiedeński i sernik gotowany - pycha. Zjadłam i następnego dnia miałam spokój. Ochotę? to ja mam zawsze na ciasto i w tym jest problem.
co do zdjęcia to gdzie ten twój brzuch??? Ja nic nie widzę. Jak bym ci swój pokazała..., ale nie pokarzę bo się nie zmieści taki jest duży

Jak zjadłam ciasto to już mniej jem. A gdzie są te co miały ze mną rywalizować? Dziewczyny spowiadać się tu z jedzenia.

[agapa]

Cześć. Zdaję relację ze swojego śniadania. Zjadłam dwie fajne kanapeczki. Takie trochę wypasione, bo wędlinka, sałata, rzodkiewka, pomidorek, kapka majonezu i kawałeczek sera żółtego. W sobotę mam wesele więc w tym tygodniu muszę przystopować. Kazałam mężowi zabrać wszystko ciasto do pracy, zostawił mi tylko jeden kawałeczek ale jak się wkurze to albo go zjem albo wyrzucę

[agapa]

A co tu taka cisza już któryś dzień z kolei? Ja walczę z jedzeniem bo w sobotę mam wesele i muszę się w coś wcisnąć

[anna21]

Hej dziewczyny !
Kurcze cos nam nie idzie to meldowanie sie codzienne i widze ze chyba słabo nam zalezy na schudnieciu
patrycja9009 ladny brzuszek , juz prawie idealny

Musze sie pochwalić ,że mi troche apetyt zmalal i mam nadzieje ze zmaleje jeszcze bardziej . Waze juz 61 kg zostało mi jeszcze 2 kg . W tedy zobacze jak sie bede czuła z tym 59 i byc moze jeszcze bede prubowala cos zrzucic tak na 55 . Moj ostatni grzech to 3 kawałki tiramisu i orzeszki ziemne . Zaczełam wiecej spacerowac takim dosc szybkim krokiem i pije dozo wody . Od dzis zaczynam tez trening na rowerku stacjonarnym mam nadzieje ze bede regularna i bede cwiczyc codziennie , musze tez cos pomyslec o brzuszkach . Znacie moze jakies soposoby na poprawienie jedrnosci piersi ?? I co zrobic zeby ujedrnic skore brzucha ?? Odezwijcie sie jak tam wam idzie