powrót do formy

[Saraa]

Justynka jedyne co moge ci poradzic to pokazdym uzyciu toalety wez sobie wlej w buteleczke letniej wody i polewaj sobie nia rane i oczyszczaj ,jak rodzilam w USA tak mi kazali robic i mi pomoglo i do tego jak siadalam to male dmuchane koleczko.

Tutaj tez dostalysmy w szpitalu po garnuszku i za kazdym razem jak siadam na toalete musze splukiwac letnia woda.

Justynko dziewczyny dobrze radzą...koło albo koc zwiniety w rulon...nie ma złotego środka, jeszcze trochę poboli ale z kazdym dniem będzie już lepiej....przytulam...

U mnie zostało ok 8-9 kg do wagi sprzed ciąży...a już wcześniej założyłam sobie, ze w spodnie będę wciskac się najwcześniej po 2-3 tygodniach po porodzie, napewno nie teraz nie chcę psuć sobie dobrego nastoju spowodowanego brakiem wielgachnego brzucha, bo teraz czuje się już szczupła a jak zacznę ciuchy przymierzać to wtedy zrozumiem ze szczupła to ja jestem tylko w swoich oczach hihihi

nadal jestem opuchnięta na kostkach i dłoniach ale z każdym dnie do przodu...aha i acznę brzuszki robić ale to 10 dni po porodzie można więc czekam....mój brzuch wyglada lepiej niż po 2 ciąży ale dziewczyny obkurczanie macicy po 3 dziecku..to naprawdę BOLI!!!!!!!!!!!!!!

Popieram to obkurczanie macicy to jest tragedia. W pierwszej ciazy nie czulam wcale. W drugiej jest koszmar. Ale wq trzeciej to juz musi byc katastrofa.

[gaja23]

Stan wagowy na dzień dzisiejszy to 3 kg mniej niż przed ciążą :)
Co do obkurczania macicy to dopiero teraz wiem co to jest - takie jak bóle miesiączkowe - ale tabletek p.ból nie brałam bo jestem dość odporna na ból :)

[Kasiona]

ja mam ostre postanowienie powrotu do biegania w przyszlym tygodniu, i brzuszki :D moj cel to brzuch sprzed ciazy jedrny i plaski :D marzenia hehe ale dobrze je miec ;)

[kerna]

a mi zepsuła się waga
Justyna ja w 6dniu po porodzie myslałam, że się zwinę tak mnie szwy ciagnęłyA Na 7my dzień wsio przeszło Tzn. nadal cieżko mi usiąść, ale teraz to już jest luzik. Pierwszy tydzień-katastrofa.
Obkurczanie macicy po pierwszym porodzie nawet nie wiedziałąm co to, a teraz to wyłam z bólu....
Ja niestety już przymierzyłam spodnie i się załamałam.....przecież tylu centymetrów to sie nie da zgubić W czym ja będę chodzić

a jak tu uformować biust??? rozmiar na dziś 75I...zamówiłam na necie dopiero za dwa tyg dostanę paczke!!! Do tego czasu moje bary mleczne zwisnąmi po kolana....zazdroszczę właścicielkom małych biustów.

[onionek]

W dniu porodu mialam 10 kg na plusie, dzis mam juz -7.5 Wszystko sie klaruje, ale na ujedrniane brzucha cwiczeniami zdecydowanie za wczesnie jeszcze..

[85justyna]

dzięki dziewczyna za podpowiedzi w sprawie krocza na dzień dzisiejszy jest już zdecydowanie lepiej chociaż boli mnie tyłek jak za dużo stoję albo siedzę

[Guusia]

Ja 10 kilko mniej jeszcze 12 hahahah :D no i dodatkowo 10 chcem też schudnąc czyli 22 - to dopiero marzenia:)
a brzuch mi zwisa jak nic, w sobote idziemy na pierwszy spacer - więc muszę kupic pas poporodowy tylko teraz tu pytanie do was- gdzie tego szukac?

co do krocza to mi dziś położna zdjeła szwy, w szpitalu powiedziałam ordynatorowi ze nie chcem bo chciał sciagac, a ja ze się boje i stwierdził ze problemu nie ma, ale dziś przyszła położna i się uparła i powiem szczerze ze mi ulżyła, bo te topniejace się szwy mnie szapraly, ale jeszcze do końca nie mogę dobrze usiasc

[lilula8891]

no ja zostawiłam w szpitalu 10 kg jeszcze 15kg uff kiedy tego się pozbędę

[onionek]

dzięki dziewczyna za podpowiedzi w sprawie krocza na dzień dzisiejszy jest już zdecydowanie lepiej chociaż boli mnie tyłek jak za dużo stoję albo siedzę

Teraz te szwy sa niby rozpuszczalne, ale po 7 dobie mozna je zdjac. U mnie byla polozna - zdjela i jest "o niebo" lepiej

[Mycha1]

Dziewczynki a ja tak z innej beczki... macie jakieś roztępy??? Bo ja mam ;( wprawdzie nie są to jakieś grube sine krechy, tylko białe świecące kreseczki - ale ich nienawidzę. Normalnie szok!!! Po Hubercie miałam oarę teraz doszło więcej. Kupiłam sobie taki kremik, w aptece mi go dziewczyna strasznie doradzała. Także kurację sobie zacznę jak wyjdę ze szpitala. Znacie coś dobrego i skutecznego???