Ostatnio dodane przez Maxxima

Zgadzam sie z przedmowczynia: stanowczo za malo poswiecamy uwagi temu, co jemy. Szkoda nam pieniedzy na jedzenie lepszej jakosci, ale nawet z cienkim portfelem mozemy bez problemu uniknac tej calej chemii w zywnosci, trzeba tylko czytac etykietki.

Suszone owoce!!! Najlepsza, najzdrowsza metoda na gloda!!:-D Ja od lat sie do niej stosuje i sa efekty. Jezeli jednak nie przepadamy za takiego typu przekaskami moze lepiej sprobowac z marchewka (byle byla slodka!! :-p) pokrojona w slupki w kubeczku na biurku. Albo ogorek albo kalarepa. Mniam...

Dieta bialkowa/proteinowa stosowana jest przez kilka osob z grona moich znajomych i wg nich przynosi zadawalajace rezultaty (nie mieszkamy blisko siebie, wiec nie moge ocenic na zywo efektow :-D). Jedynie troche oddech z ust im doskwiera (niezbyt przyjemny, niestety), ale poza tym wszystko jak...

Nie martw sie, naprawde nie masz powodu! Jak jestes szczupla z natury (a to sugeruje Twoja waga), nie musisz sie obawiac, ze stracisz swoja sylwetke. Wiadomo - pare kilogramow przybedzie, ale troche sportu, cwiczen (plywanie, rowerek, a moze tez np. lyzworolki?) i wszystko wroci do normy. A jak...

Popieram :) Oczywiscie, jezeli masz czas i mozesz sobie pozwolic na ekologiczne skladniki wtedy jak najbardziej domowe jedzenie przewaza nad sloiczkami (ale i te juz mozna kupic w jakosci "bio"). Jesli nie mamy takiej mozliwosci, sloiczki to dobra opcja - i przede wszystkim mozna raz dwa...

U mnie na talerzyku dzieciaka goszcza papka z ziemniaka z marchewka i "kropelka" oleju lnianego (zeby witamina A sie dobrze przyjela); o dziwo maluch zajada sie tez kalafiorem z maselkiem, ale rzadziej dale, bo kalafior toszke puszy a nie moge dodac do gotowania przeciez typowych zapobiegajacych...

Ja tez bym odradzala :no: - nie tylko ze wzgledu na cukier, ale tez na (w sumie zwiazane z tym) ryzyko prochnicy... (tu znalazlam bardzo ciekawy link odnosnie prochnicy u dzieci - juz w zyciu plodowym pojawia sie wiele czynnikow, decydujacych o tym, czy u dziecka rozwinie sie w przyszlosci...

Zaraz zostane pewno zlinczowana :-D ale ja sklepowego mleka dzieciakom w ogole nie podaje. Jedynie wiejskie, prosto od krowy, a to oczywiscie gotuje (z calym szacunkiem do jego cennych drobnoustroii, ale moje dzieciaki i ich zdrowie sa jednak dla mnie wazniejsze ;-))! A jak juz musze kupic w...

Ja nie stosuje zadnej presji. Nie chce jesc niech nie je. Brzmi brutalnie, ale na prawde to najlepszy i najmniej stresujacy sposob dla obojga. Im bardziej bedziemy zwracaly uwage na jego grymasy, tym bardziej bedzie je przeciagal. Czasem to po prostu chec przyciagniecia uwagi. KATEGORYCZNIE...