reklama

Apteczka podróżnika

Posiadanie w zasięgu ręki apteczki daje poczucie bezpieczeństwa, ale jest także koniecznością.

Jej skład powinien być uzależniony od rodzaju podróży i środowiska, w którym będziecie przebywać.

 

Mini-apteczka powinna zawierać:

1. Preparaty doustne:

środek przeciwbólowy, może być zawierający paracetamol i choć nazw jest dużo, zawsze jest to ta sama substancja chemiczna, należy więc stosować tylko jeden środek, nie wychodząc z założenia, iż jeśli wezmę dwa różne preparaty to szybciej się wyleczę. Najpopularniejsze preparaty zawierające paracetamol to:

  • Apap
  • Codipar
  • Panadol
  • Paracetamol
  • Tazamol

środek na przeziębienie, najlepiej zawierający kwas acetylosalicylowy, czyli popularną aspirynę:

  • Aspiryna
  • Polopiryna
  • Upsarin

podstawowy zestaw witamin, najlepiej naturalne, ale jak już się zdarzy przeziębienie to przede wszystkim witaminę C, choć także te z grupy B, przydadzą się na wszelniego rodzaju uczulenia

często zdarzają się jakieś niedyspozycje żołądkowo-jelitowe, dobrze jest więc mieć jeszcze:

  • Carbo Medicinalis
  • Nifuroksazyd (koniecznie ! ! ! Lek na receptę.)
  • Maalox
  • Smecta
  • Rennie, Maalox, Manti

2. Środki do użycia zewnętrznego

gdy przydarzy się jakieś skaleczenie w apteczce powinno się znaleźć:

  • woda utleniona
  • spirytus salicylowy
  • gaza wyjałowiona
  • plastry z opatrunkiem
  • bandaże zwykłe i elastyczne

chcąc ogólnie dbać o skórę powinno się stosować:

krem do opalania
krem lub płyn przeciw komarom i kleszczom
krem po opalaniu
aerozol przeciw oparzeniowy :

  • Hemostin
  • Panthenol

maść przeciwbólowa

  • Naproxen
  • Piroxicam
  • Voltaren

maść przeciwuczuleniowa

  • Hydrocortisonum (na receptę)
  • Fenistil
  • Dapis

Ewentualnie jeśli cierpimy na na chorobę lokomocyjną:

  • Aviomarin
  • Cocculine

Inne leki przepisane przez lekarza, zwłaszcza, że przeważnie będą to preparaty do kupienia tylko na receptę, co w razie zapomnienia wiązałoby się z koniecznością odwiedzenia lekarza w miejscu wypoczynku.

3. Inne niezbędne przedmioty, które powinny się znaleźć w apteczce:

  • nożyczki
  • termometr
  • pinceta
  • plaster bez opatrunku

Oczywiście spośród tych przykładowych preparatów można wybierać tylko niektóre, wszystko zależy, gdzie będziemy przebywać.

APTECZKA SAMOCHODOWA

Jeśli jedziemy na przykład samochodem, do miejscowości, gdzie przypuszczalnie jest apteka, to praktycznie wystarczy nam apteczka samochodowa, o ile jest ona uzupełniona. Dlatego też przed wyjazdem najlepiej zaglądnąć też do tej apteczki i sprawdzić, czy wszystkie preparaty mają dobry termin ważności i wygląd świadczący o przydatności tychże preparatów.

Według norm europejskich apteczka samochodowa nie powinna być wyposażana w żadne leki. Apteczkę samochodową przechowujemy, jak sama nazwa wskazuje, w samochodzie. Jeździ z nami zime i lato. Wszystko co w niej się znajduje jest z góry narażone na przechowywanie w temperaturach od -20 do +60 st. C., wilgotności od 10 do 100%. Żaden lek nie wytrzyma takich warunków przechowywania. Dlatego też zaleca się, aby w apteczce samochodowej były umieszczane tylko środki pierwszej pomocy, w razie wypadku drogowego, a więc:

  • opatrunki, bandaże, plastry, opaski elastyczne
  • aparat do sztucznego oddychania
  • chusta trójkątna
  • chusteczki nasączone płynem dezynfekującym rany
  • koc ratunkowy (przeciw wychłodzeniu)
  • najmniejsze opakowanie wody utlenionejInne leki powinny być spakowane bezpośrednio przed wyjazdem, do "Apteczki Podróżnika" i nie powinny być wożone w samochodzie.

A na koniec, życzę wszystkim, aby tak uzupełniona apteczka powróciła z wakacji w stanie nienaruszonym.

poł. Magdalena Busk (pierwsza wersja)
Grzegorz Borsuk (uporządkowanie i korekta)
mgr farmacji Jarosław Kostelecki (kontrola merytoryczna, uwagi)

reklama