Grupa wsparcia wagi ciężkiej

[Colorado1989]

Witam serdecznie!

Jest to grupa wsparcia dla kobiet które starają się o dziecko, są w ciąży lub już po i zmagają się z bagażem nadprogramowych kilogramów.

Możemy tutaj się uzewnętrznić, wyżalić, podzielić swoimi niepokojami, ale przede wszystkim wspierać, wymieniać się spostrzeżeniami, przepisami.

 

[kasia0121]

Jestem i ja Colorado Ty to zdolna bestia jestes. Jutro miałam robić dietetyczny obiad, ale mąż mi nie kupił mielonego z indyka. No cóż, będzie dzień bez obiadu

 

[Colorado1989]

Super Kasiu, cieszę się że jesteś faktem jest, że nie było mi łatwo też znaleźć opcji do zakładania nowego tematu... ale się uparłam

A co do obiadku, to na pewno masz coś w szafkach i lodówce, co pozwoli coś około dietetycznego przygotować u mnie dziś był żurek z kaszą jęczmienną (zamiast ziemniaków), a na jutro jeszcze nie mam pomysłu ...

 

[Mimi2330]

Witam się i ja
Colorado wspaniale ze Ci się udało założyć tą grupę

 

[Colorado1989]

Mimi, jak jest zapotrzebowanie, to trzeba iść za tym

Na dobry początek przepisowych inspiracji podzielę się z Wami tym przepisem:
Link do: Zapiekanka z brokułami i cukinią. Pyszny obiad w kilka chwil

Żeby było dietetyczniej zamieniłam śmietankę 30% na 18% i z wymienionych serów dałam tylko 1 kulkę mozarelli Pycha!

 

[ann9]

Witam się i ja
Colorado wspaniale ze Ci się udało założyć tą grupę

Mimi a ty co tutaj robisz?

 

[Mimi2330]

Wspieram się

 

[ann9]

Wspieram się

haha ciekawe w czym

 

[ann9]

to ja was wesprę : Link do: Ciasta i ciasteczka | Dietetyk Pauliny Styś nie musi być to koniecznie dział ciasta ale może coś znajdziecie ciekawego

 

[Mimi2330]

Kurde w niedoli z wielką wagą [emoji3]
U mnie już 10kg na plus