Jakie dawki wit D bierzecie?
Zawsze brałam 4 tys, teraz czytam, że w ciąży jest zalecane 2 tys jednostek...
Poszukałam troche badan naukowych i w sumie pisze, że robili badania wśród kobiet które brały 2 i 4 tys i w sumie nie bylo żadnych efektów ubocznych z tego tytułu
a jak jest u Was z wit D?