Ostatnio dodane przez mamaEmika

nie wiem czy warto, ale wiem, że ogólnie zdrowa dieta dobrze wpływa na cały organizm, zarówno matki, jak i dziecka. Na pewno nie bierz się za głodówki, dbaj o laktację (czytałam, że bierzesz prolaktan) i może wybierz się do dietetyka w tej sprawie. A może ktoś to z forum miał taką dietę??

a powinnaś:)kiszonki to samo zdrowie:)na laktację, to tylko ten prolaktan, a na zwiększenie odporności to zdrowa dieta, warzywa, owoce + dobrej jakości suplementy.... a robiłaś sobie badania?

dobrze, że zdrowo wracasz do formy:)najgorsze to są głodówki, moja koleżanka jak karmiła piersią stwierdziła, że przejdzie na taką dietę i jedynie co straciła to prawie laktację, nie mówiąc już o efekcie jojo...dopiero dzięki położnej, dietetyczce i tym proszkom na laktację wróciła do swojej...

super, oby tak dalej!!:)ten środek jest dobry, więc pewnie zaraz mocno rozkręcisz laktację:))))niech malutka ładnie rośnie:)

ooo dobry pomysł, może skorzystaj z usług trenera? Może rozpisze dopasowany do Ciebie trening? tylko wspomnij, że karmisz piersią:)

to musisz działać, przystawiaj jak najczęściej dziecko do piersi, wypróbuj pro-laktan (mi bardzo pomógł) i co ważnie nie poddawaj się:)powodzenia:)

a nie miałaś gorączki? jakie jeszcze były inne objawy?? a próbowałaś odciągnąć pokarm?

to dobre decyzje, aby udać się do położnej i dietetyka....na pewno coś doradzą, to specjaliści:)daj znać, jak już wrócisz od położnej:)

mamakasienki nie poddawaj się:) może właśnie pozwól ssać pierś dziecku.... a może wybierz się do położnej w tej sprawie lub do lekarza?

mamakasienki wybierz się do swojej położnej, może coś doradzi... lub do dobrego dietetyka... w moim przypadku bardzo mi pomogły środki na laktację (pro-laktan). Okazało się, że muszę najpierw ustabilizować laktację, a dopiero później wziąć się za odchudzanie

zgadzam się z Aguu, to wszystko jest ze sobą powiązane....pamiętaj też, że stres negatywnie wpływa na laktację, więc jak się za bardzo tym stresujesz, to możesz ją sobie pogorszyć....a masz dość pokarmu w tych fazach?

mamakasienki ja też tak miałam, zwłaszcza na początku diety....z jednej strony chciałam odzyskać moją figurę przed ciążą, zaś z drugiej, bardzo zależało mi na karmieniu piersią. A powiedz mi, próbowałaś jakoś ustabilizować laktację?

oj dawno mnie nie było.... i odpowiadam na pytanie: bo zazwyczaj jeden z maluszków był nienajedzony.... siostra naprzemiennie karmiła, więc nie jest to tylko kwestia jednej dzidziusia... dziękuję za porady, przekazałam je mojej siostrze, ale biedulka dalej ma problemy z karmieniem:(zastanawia...

oj dawno mnie tu nie było:)na początku moja siostra nie miała problemów z karmieniem dwójki maluchów, ale teraz to zaczęły się wahania:/ w jednej piersi ma jakbyś o wiele więcej pokarmu, niż w drugiej, ale to nie starsza dla dwójeczki...., co mogę jej doradzić? może ma przeczekać te problemy??

dziewczyny, a jak u Was jest z laktacją przy karmieniu dwójki dzieci? Nie ma z tym problemów? Bo moja siostra zaczyna panikować, a jeszcze usłyszała od koleżanek różne głupoty na ten temat i boję się, że sobie coś wmówi....