są też inne metody oprócz seksu:) np Pomóc może również wysiłek fizyczny.
bardzo dobry jest też wywar z liści malin(wiele mam po niego sięga),albo wez olej
olej rycynowy
stosowany od stuleci, niewątpliwie pobudza perystaltykę jelit, ale do dzisiaj nikt dokładnie nie wie, na jakiej zasadzie...