Mój diabetolog też mnie straszy insuliną, ale to dlatego, że mi wyskakują podwyższone wyniki na czczo 😐 Jem 6 razy dziennie z zegarkiem w ręku, małe porcje, zero słodyczy, wszystko o niskiej zawartości tłuszczu, surowe warzywa do każdego posiłku, dużo wody😐 a potem wychodzi, tak, jak np...