No właśnie czytam że wszystkie już przed wizytą zaczynacie suplementację, ja nic nie biorę, nie wiem czy mam sama decydować co powinnam brać. Betę zrobiłam tylko raz, dla potwierdzenia testu, nie sprawdzałam przyrostu :( Nie wiem co mam robić, żeby czegoś nie spieprzyć :( wizytę mam w środę, z...