reklama

Bez pieczywa i ziemniaków!!!

Temat na forum 'Diety, diety' rozpoczęty przez wiktoria3, 24 Sierpień 2011.

  1. wiktoria3

    wiktoria3

    Najlepsze odpowiedzi:
    0
    Hej czy ktoś z was odchudzał się w taki sposób że nie jadł tylko chleba,ziemniaków,ryżu,kaszy,no i slodyczy a tak to wszystko normalnie?Ile można schudnąć w miesiąć?Muszę zaznaczyć że mam do zgubienia15kg.Pozdrawiam :)))
     
  2. kora30

    kora30 Fanka BB :)

    Najlepsze odpowiedzi:
    0
    jakieś węglowodany jednak powinnaś chyba jeść? moze zmniejsz ilość , zmień jakość (ciemne pieczywo a nie bułki), ale jednak coś węglowodanów jedz... "paliwo" jednak jest potrzebne...
    takiej diety nie stosowałam...
    http://diety.interia.pl/artykul66_Rezygnuje-z-chleba-czy-warto.html - tutaj link o chlebusiu w diecie
     
    Ostatnia edycja: 24 Sierpień 2011
  3. reklama
  4. kakakarolina

    kakakarolina Fanka BB :)

    Najlepsze odpowiedzi:
    0
    Poczytaj o diecie South beach. Tam nie jesz węglowodanów przez 2 tygodnie potem troszkę ale tych dobrych. Przez pierwsze dwa tygodnie schudniesz od 3-6kg potem ok 1kg na tydzień ale oprócz tych produktów, które wymieniłas nie jesz jeszcze kilku innych. Polecam schudłam na tej diecie 15kg przed ciążą teraz znów ją stosuję:)
     
  5. kora30

    kora30 Fanka BB :)

    Najlepsze odpowiedzi:
    0
    o to moze i ja skorzystam :)
     
  6. kakakarolina

    kakakarolina Fanka BB :)

    Najlepsze odpowiedzi:
    0
    Na prawdę polecam bo jesz wszystko, nie chodzisz głodna a efekty są na prawdę szybko. Dieta ma wiele wspólnego z dietą cukrzycową. Wymyślona została przez kardiologa i ma służyć poprawie stanu krwi i serca. Ja po pierwszym tygodniu, który minął w poniedzialek -2kg. Następne ważenie w poniedziałek:)
     
  7. kora30

    kora30 Fanka BB :)

    Najlepsze odpowiedzi:
    0
    no, musze troche poczytać i sprawdzić czy da sie stosować przy moim trybie życia... zobaczymy
     
  8. wiktoria3

    wiktoria3

    Najlepsze odpowiedzi:
    0
    Dzięki kakakarolina,od jutra zacznę stosować tę dietę,o rezultatach będe pisać!!!
     
  9. wiktoria3

    wiktoria3

    Najlepsze odpowiedzi:
    0
    Tylko czy w tym 1 etapie to nawet zielonej herbaty nie można?a w 2 to można już pić normalnie kawę i herbate? bo jakoś nie mogę doczytać?Dzięki:happy:
     
  10. reklama
  11. kakakarolina

    kakakarolina Fanka BB :)

    Najlepsze odpowiedzi:
    0
    ja piję normalnie kawę:) takie moje grzeszki inaczej mnie głowa boli więc odpuszczam. Zielona herbatę tez bym piła
     
  12. aga6671

    aga6671 Mama Hani i Tomka

    Najlepsze odpowiedzi:
    0
    Kora:-D:-D:-D
    Ja piję na SB 3 litry zielonej herbaty dziennie..teraz przy upałach jakoś nie moge sie napić wodą:) I na I fazie piję kawe z mlekiem:)
     

Poleć forum