Dzień dobry...
Starasz się o maleństwo, wiesz, że zostaniecie rodzicami a może masz już dziecko? Poszukujesz informacji, chcesz się podzielić swoim doświadczeniem? Dołącz do naszej społeczności. Rejestracja jest bezpieczna, darmowa i szybka. A wsparcie i wdzięczność, które otrzymasz - nieocenione. Podoba Ci się? Wskakuj na pokład! Zamiast być gościem korzystaj z wszystkich możliwości. A jeśli masz pytania - pisz śmiało.
Ania Ślusarczyk (aniaslu)
Musisz znalezc chleb czysto ziarnisty lub zytniW chlebie IG czy razowym też masz mąkę pszenna tylko w moim jest jej tylko ok 30 % i jest ok.
To jest chleb który jem od samego początku (już ok 15 tyg) żytni i który m.in zawsze mogłam. Im bliżej terminu coraz bardziej cukry skaczą i coś nowego mnie zaskakuje.A sprawdzalas sklad chleba? Czesto jest dodawana maka pszenna ktora jest nie wskazana
Wczoraj akurat tak wypadło ze była przed snem bo już nie byłam w stanie wcisnąć nic w siebie tak bezpośrednio przed położeniem się spac ale zwykle jadam ja koło 20/21 - i później jeszcze kanapkę ewentualnie - dość późno chodzę spac.Akwarele to jest twoja kolacja przed snem? Bo ja mam w rozpisce 3 kolacje i chodzi mi o tą środkową. Przed snem zjadam kanapkę z serem i też jest ok.
Ile posilkow dziennie masz rozpisanych przez dietetyka? Masz rozpiske?To jest chleb który jem od samego początku (już ok 15 tyg) żytni i który m.in zawsze mogłam. Im bliżej terminu coraz bardziej cukry skaczą i coś nowego mnie zaskakuje.