reklama

ćwiczenia w ciąży

Dołączył(a)
30 Czerwiec 2010
Postów
1
Najlepsze odpowiedzi
0
A ja dużo pływałam :) ale i ćwiczyłam w domu. Mam świtną książkę którą kupiłam w księgarni internetowej rodzinna.pl : "Aktywne 9 miesięcy".
Jest tam dużo porad związanych nie tylko z ćwiczeniami dla kobiet w ciąży ale i porady jak się odżywiać etc. :) polecam gorąco ;-)
 
reklama

bubble

Początkująca w BB
Dołączył(a)
13 Październik 2010
Postów
22
Najlepsze odpowiedzi
0
Generalnie wydaje mi się, że ćwiczenia są bardzo ważne w trakcie trwania ciąży. Nie można tego bagatelizować, bo cwiczenia naprawdę w dużym stopniu wpływaja na nasze zdrowie, samopoczucie i kondycję. Dobrym rozwiązaniem jest szkoła rodzenia, no ale niestety nie każdy ma czas na takie zajęcia chodzić. Na pewno dobrze jest się zaopatrzyć w książki z ćwiczeniami, albo w jakieś płyty, na których będą takie ćwiczenia przedstawione. Na przedporodem.pl widziałam coś takiego, warto tez przeglądnąć portale dla przyszłych mam i gazety poświęcone ciąży.
 

Sambucus Kids

Nowe wątki

reklama

Konkursy i testy

Konkurs

Znajdź chwilę dla siebie – konkurs z Dove na Dzień Kobiet

Zgłoszenia przyjmujemy do 21/03/2019

Konkurs

"Moc uczuć". Walentynkowy konkurs dla przyszłych rodziców

Zgłoszenia przyjmujemy do 04/03/2019

Test

Przetestuj laktator ręczny Akuku

Zgłoszenia przyjmujemy do 15/02/2019

Konkurs

Konkurs z marką Humana. Mali odkrywcy ruszają w świat

Zgłoszenia przyjmujemy do 03/03/2019

Nowe pytania

Do góry