Ćwiczymy mile panie !!!

[maggie_f]

Wrrr, dostałam dziś piłkę. Ależ się ucieszyłam - do czasu aż otworzyłam pudełko Zamówiłam niebieską - na aukcji jak byk napisane: NIEBIESKA a w środku coś pomarańczowo - sraczkowatego. Kurde. Chyba coś mnie trafi. Zadzwoniłam, odebrał jakiś chamski Pan i wciska mi kity że takie dostaje od producenta i mam się cieszyć. To po cholere na aukcji wpisuje NIEBIESKA???? Zamówiłabym u kogoś innego. Nie chce tej sraczkowatej a on chyba ma to gdzieś bo powiedziałam że mu ją odsyłam a on powidział że nie. I żebym zadzwoniła po15-tej. Niech się buja, już nie chcę od niego ani niebieskiej ani pomarańczowej ani żadnej innej. Wolę podjechać do sklepu i zapłacić 20 zł więcej i mieć pewność że dostanę to co chcę.
To się naćwiczyłam :-(

 

[mea_osi]

Wrrr, dostałam dziś piłkę. Ależ się ucieszyłam - do czasu aż otworzyłam pudełko Zamówiłam niebieską - na aukcji jak byk napisane: NIEBIESKA a w środku coś pomarańczowo - sraczkowatego. Kurde. Chyba coś mnie trafi. Zadzwoniłam, odebrał jakiś chamski Pan i wciska mi kity że takie dostaje od producenta i mam się cieszyć. To po cholere na aukcji wpisuje NIEBIESKA???? Zamówiłabym u kogoś innego. Nie chce tej sraczkowatej a on chyba ma to gdzieś bo powiedziałam że mu ją odsyłam a on powidział że nie. I żebym zadzwoniła po15-tej. Niech się buja, już nie chcę od niego ani niebieskiej ani pomarańczowej ani żadnej innej. Wolę podjechać do sklepu i zapłacić 20 zł więcej i mieć pewność że dostanę to co chcę.
To się naćwiczyłam :-(

biedna ...

 

[mea_osi]

jak tam wasze postanowienia cwiczeniowe ?? bo ja staram sie jesli nie codziennie to co dwa dni z pol godzinki pocwiczyc
narazie najlepsza sie okazala ta plyta fitMAMA najwiecej tam jest cwiczen takich przyjemnych i pozytecznych

 

[Georgina]

Fajne

 

[Georgina]

a to moja pilka maz narzeka ze mebel mam w domu ale ja to uwielbiam na niej siedziec zamiast na fotelu tylko strasznie kregoslup trzeba prostowac

Też mam taką, ale zieloną:-)

 

[Georgina]

Dziewczyny sprawdźcie proszę czy możecie ćwiczyć na takiej piłce.
Na niestety nie znam się, ale podczas porodu siedziałam i skakałam na takiej piłce, żeby pobudzić szyjkę i przyspieszyć rozwarcie.
Pamiętam jak siedziałam na takiej piłce, położna mnie obejmowała i trzymała KTG na moim brzuchu aby monitorować tętno płodu, przytuliłam się do niej, położyłam głowę na ramieniu i powiedziałam " błagam panią, oddam pani wszystkie pieniądze jakie mam ale niech mi pani załatwi cesarkę" - dodam, że świadomie wybrałam poród naturalny

Ja jak będę na niej ćwiczyć to jak będę miała pozwolenie, na razie mnie nie ciągnie do tego to nie pytam. A piłki kupować nie musiałam bo mama miała:-)

 

[tunia]

nudzę się statycznymi ćwiczeniami, więc wybrałam nordic walking. zaraziła mnie moja siostra, która kilka lat temu zaczęła chodzić z kijami w Finlandii. mnie pomaga na ból pleców, bo chodzenie z kijami wymusza prawidłową postawę. poza tym odciąża stawy, co dla nas wskazane.
wiec kiedy po trudach pierwszego trymestru lekarz zezwolił, chodzę ile się da. godzina takiego marszu działa cuda, po tym robię tak z 15min różnych ćwiczeń dla kobiet w ciąży i jestem jak nowo narodzona, a przede wszystkim dotleniona.
polecam

 

[Georgina]

Ja też wolę spacery. Jakoś mi się nie chce ćwiczyć w ciąży choć przed ciążą chodziłam na aerobic, ćwiczyłam na orbitreku i robiłam półbrzuszki.

 

[joanna82]

Ja też wolę spacery. Jakoś mi się nie chce ćwiczyć w ciąży choć przed ciążą chodziłam na aerobic, ćwiczyłam na orbitreku i robiłam półbrzuszki.

Mi sie tez nie chce cwiczyc!!!!! Masakra ,wole spacer sobie trzepnac

 

[Reve]

Mi sie tez nie chce cwiczyc!!!!! Masakra ,wole spacer sobie trzepnac

A ja wolę odespać, niż ćwiczyć! Ogólnie żem straszny leń i nawet ten wątek omijam z daleka sesese