Czerwcowe mamy 2017

[Tulka]

Apropo ćwiczeń. Jeśli przed ciąża nie cwiczylam, ale byłam w ruchu, dużo spacerów, to teraz mogę zacząć jakieś ćwiczenia dla ciężarnych jeśli czuje się świetnie i nic mi nie dolega?

 

[KaSia86]

Apropo ćwiczeń. Jeśli przed ciąża nie cwiczylam, ale byłam w ruchu, dużo spacerów, to teraz mogę zacząć jakieś ćwiczenia dla ciężarnych jeśli czuje się świetnie i nic mi nie dolega?

Też się nad tym zastanawiam... Przydałoby się wprowadzić ćwiczenia :-)

 

[anika84]

A u mnie od rana silny ból nerki co to może być?

 

[Emkaa]

A może zapiszcie się na takie zajęcia fitness dla kobiet w ciąży
U mnie są w każdej siłowni i fitness clubie. Fajna sprawa . Nikt nie zrobi sobie krzywdy i można poznać nowe osoby .

Napisane na SM-J510FN w aplikacji Forum BabyBoom

 

[Kum]

A u mnie od rana silny ból nerki co to może być?

A mocno boli? A moze oltonod kregoslupa?

Też się nad tym zastanawiam... Przydałoby się wprowadzić ćwiczenia :-)

Ja mam zamiar zaczac ze wzgledu na kregislup. Delikatnie. Bez cwiczen na brzuch. Ale na grzbiet i miednice

Kropek i Kamyk 12.2012(**) Przecinek 06.2016(*)

 

[Beata.]

Tulka kasia mysle ze delikatne cwiczenia nie zaszkodza ale jesli nie cwiczylyscie wczesniej to moze lepiej zaczekajcie do wizyty u lekarza i zapytajcie

Napisane na LG-H815 w aplikacji Forum BabyBoom

 

[anika84]

Ewidentnie czuję nerke ale z tymi nerwami od kręgosłupa różnie bywa

 

[KaSia86]

A mocno boli? A moze oltonod kregoslupa?

Ja mam zamiar zaczac ze wzgledu na kregislup. Delikatnie. Bez cwiczen na brzuch. Ale na grzbiet i miednice

Kropek i Kamyk 12.2012(**) Przecinek 06.2016(*)

Ja myślałam nad stepperem i rowerkiem w domu... Z kręgosłupem problemów nie mam co prawda, ale panicznie boję się, że dużo przytyję. W pierwszej ciąży przybrałam 39kg. Ale tak to u mnie jest jak rzucam palenie, zawsze tyje. Dlatego tym razem chciałabym zapanować nad tym i nie nabrać zbędnych kilogramów :-)

 

[Beata.]

Anka nie mam pojecie co to moze byc...
Kasia 39?? Wspolczuje dla mnie 23 to byl koszmar!

Napisane na LG-H815 w aplikacji Forum BabyBoom

 

[Tulka]

Ja przybrałam prawie 30 kilo, z czego jeszcze 10 zostało mi do zrzucenia do wagi sprzed ciąży. I jeszcze dycha, by się przydała, żebym się czuła w miarę dobrze w swoim ciele, więc na tą chwilę, mam 20 kilo za dużo. I pilnuje się teraz od początku, a i tak już 0,5 kg na plus [emoji21]