nixie
Fanka BB :)
A powiedzcie dziewczyny planujecie robić ćwiczenia na rozciąganiekrocza? Podobno po trzydziestym którymś tygodniu można robić![]()
Nie słyszałam o takich. Ciekawe. Ja robię dużo przysiadów i babskie pompki na kolanach, jakieś skłony, wymachy nóg. Ale muszę coś na kręgosłup poszukać bo przed ciążą pozbyłam się bólu na kilka miesięcy, dzięki macie z kolcami do akupresury ale podobno tego niemożna w ciąży i przestałam. Teraz dopiero wróciło.
Ostatnia edycja:
