mama05
prrrryy szaaaalona :))
Gal leć ,leć ,przyjemności...ino wróć
))
Pirania no to Was Krzysiu przetrzymał.........
ale choć tyle dobrego ,że długo rano pospaliście
zaraz poczytam o tym alkoholu
no i masz rację skok ładny..ciekawe jaki wynik progesteronu jutro otrzymam.
co do badania prl to wiem,że żadnego wysikłu ,kolacja dziś lekkostrawna i bez nerwów..
zobaczymy..
babka w labo powiedziała,że każdy hormon ma za 35 zł więc 105 mi policzyła-dobrze chociaż ,że wiem już dzis ile kasy zabrać..
wstawiłam rosół..nie mam dzis weny na stanie w kuchni...już masakrycznie się naszarpałam z podzieleniem kurczaka...a przecież jutro badam prl -nie mogę się męczyć hahahahaaa
Pirania &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&za mężową pracę
)
Pirania no to Was Krzysiu przetrzymał.........
ale choć tyle dobrego ,że długo rano pospaliście
zaraz poczytam o tym alkoholu
no i masz rację skok ładny..ciekawe jaki wynik progesteronu jutro otrzymam.
co do badania prl to wiem,że żadnego wysikłu ,kolacja dziś lekkostrawna i bez nerwów..
zobaczymy..
babka w labo powiedziała,że każdy hormon ma za 35 zł więc 105 mi policzyła-dobrze chociaż ,że wiem już dzis ile kasy zabrać..
wstawiłam rosół..nie mam dzis weny na stanie w kuchni...już masakrycznie się naszarpałam z podzieleniem kurczaka...a przecież jutro badam prl -nie mogę się męczyć hahahahaaa
Pirania &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&za mężową pracę
gdyż wyczytałam iż płatki owsiane stosowane w nadmiarze wypłukują wapń z organizmu. Zawierają one fityniany, związki antyodżywcze, które utrudniają wchłanianie min. wapnia (ale także cynku, żelaza) wiążąc go w przewodzie pokarmowym w trudno rozpuszczalne sole a tym samym uniemożliwiają jego wykorzystanie przez organizm. Im więcej fitynianów w posiłku tym więcej wapnia niewykorzystanego. Moczenie zbóż (pszenicy, owsa, orkiszu, jęczmienia) powoduje wypłukiwanie fitynianów i przechodzenie ich do wody, a więc ważne aby nie gotować ich w tej samej wodzie w, której są moczone. Dodadkowo zakwaszona woda ułatwia przechodzenie fitynianów do wody czyli daje lepszy efekt pozbywania się ich.

