jestem z mleczkiem z kawą)
Zuza obok mnie wcina sniadanko
Pirania -kochana wszystkie serduszka mam zaznaczone ,nie było ani wcześniej ani później
tylko te 4 działania..tylko albo aż ..
Gal kochana...oby Ci się teraz udalo bo żal mi Ciebie !! ja nie stosuje diety..
co do sniadań to może faktycznie na zmianę jedz płatni z mlekiem i np.owsiankę-mleko i 2,3 łyżki otrąb owsianych i np szczypta cynamonu)na wolnym ogniu gotuj aż sie papka zrobi-pyyycha
na obiad filet z kurczaka-ma dużo białka..
różne rodzaje ryb-raz smażone ,raz duszone-np.pokrój por-posyp nim rybę(w naczyniu żaroodpornym) i zalej naturalnym jogurtem+ przyprawa do ryb i pieprz-piekarnik 180 stop. na 20 min
mysle ,że dobre będą też zapienaki -czy to z makaronem czy z ziemniaczkami..
na kolację tosty + kakao
lub naleśniczki z serkiem waniliowym...
Bella &&&&&&&&&&&&& za staranka)
widzę ,że się wczoraj udało podziałać -grejt!!
Czarodziejka ??????????????????????????
Kosmo!! ???????????????????????????
Aneczka ??????????????????????????????
Patrysia*????????????????????????????????
Patrysiak?????????????????????????????
Juliana?????????????????????????
Daria ??????????????????????????
Jagienka?????????????????????????
Dido??????????????????????????????
i reszta gangu Olsena -meldować co tam u Was .
u nas bez zmian czyli mega!!!!!
hej Mamuśka, dzięki za pamięć, ja jestem, jestem, ciągle Was podczytuje, i bardzo kibicuje, a w sobotę rano już od świtu będę czekać na info czy już siknęłaś. Trzymam kciuki!!! U mnie niewiele się dzieje, czuje się ok, gdyby nie brak mies, nie wiedziałabym że jestem w ciąży. Nie mam mdłości, nie bolą mnie cycki, nie mam zachcianek (już mi nawet ochota na śledzie przeszła, więc jest sznasa, że ten gatunek nie wyginie
A jak w sobotę już zobaczę te Twoje dwie kreseczki to potem poczekam na dobre wieści od Piranhi i jej małej niuni.