hachette
Fanka BB :)
Tak, codziennie w tym samym miejscu, o tej samej porze, optymalnie po min 6-7 godzinach snu. @Karola3092 możesz dołożyć coś od siebie w kwestii mierzenia?W takim razie trzeba zakupić termometri jak codziennie rano przed wstaniem mierzyć?
![]()