Dieta keto to lek na wszystko?

[królowa_kresek😉🙃]

Nie jeste ani fanką ani anty keto, ale z tego co widzialam to jednego z braci zona w ciąży tez była na keto i jest jakas babeczka, ktora pod opieka lekarza tez w ciazy jest na keto... trzeba byloby poszukac i obejrzec ich wypowiedzi, co do mnie w ciąży chyba nie zdecydowalabym się.

 

[Anna_Sroka]

Keto to nie lek na wszystko, ale bardzo pomaga w insulino oporności.

 

[Owulacja]

Oglądałam braci od samego początku ale ostatnio przestałam, bo wydają się być nieco odklejeni. Ciekawe, czy w ogóle pracują w zawodzie czy już przeszli na same transmisje i płatne webinary

 

[Lady Loka]

Keto w deficycie kalorycznym, a pozbycie sie nadmiaru tkanki tłuszczowej?
Czy to dobra dieta czy wybrać co innego również w deficycie

Wystarczy zwykły deficyt.

 

[Papillonek1980]

Ja zrzuciłam 20 na samym deficycie z ruchem. Dieta od dietetyka, chociaż czasem podjadałam z poza listy.
Było 90+, mam 69. Idę dalej. Powoli, sukcesywnie spada.