Dieta mamy karmiącej ;)

[bada m.]

Jako,że już niedługo temat ten będzie dotyczył większości z nas zakładam nowy temat ,który przyznam szczerze trochę mnie przeraża
Dzielmy się tutaj swoimi spostrzeżeniami i poradami

 

[bada m.]

na początek wrzucam link do bardzo fajnego bloga Dieta mamy karmiącej piersią jedz co chcesz – obalamy mity | Hafija.pl

 

[alecta]

Ja karmiąc Tymka żadnej diety nie stosowałam i teraz też nie zamierzam.
Może przez pierwszy tydzień po wyjściu ze szpitala faktycznie uważałam na to co jem, ale później powoli zaczynałam jeść normalnie aż w końcu niczego sobie nie odmawiałam.
Teraz też mam zamiar tak robić.

 

[sprite]

bada, podczytuje hafiję już dłuzszy czas. przebabka jeśli chodzi o KP

 

[Megami]

Super link! Także nie zamierzam ograniczać się specjalnie bo KP...
Kiedyś była seria w ddtvn chyba o matkach z różnych stron świata. Jakie one miały diety, cho cho cho Nasi lekarze złapali by się za głowy.

Jedno ale mam. Czasem trzeba przejść na dietę eliminacyjną i to solidnie restrykcyjną (np. zero nabiału, łącznie z czytaniem etykiet). Ale to gdy są konkretne objawy u dziecka.

Na zwiększenie laktacji dobre popijanie słodu jęczmiennego Mi nie były potrzebne wspomagacze na szczęście.

 

[bada m.]

ja zwiększania laktacji też nie potrzebowałam,za to bardzo mi pomogło picie szałwi 2-3 razy dziennie po filiżance przy nawale pokarmu,który występował u mnie zawsze około 4 doby po porodzie,także juz kupiłam i biorę ze sobą do szpitala


moi chłopcy niestety obaj kolkowi i z nietolerancją mleka krowiego byli,zobaczymy jak to będzie z Gniewkiem

 

[Żelka]

tak polecam szałwie <3 mnie też ratowała przy nawałach ... a na początku przy Tymku miałam je dość często och i zimna rozbita kapusta na cycki <3 ta ulga ... ten zapach
Co do KP i diety ja też jakoś bardzo nie stosowałam, chociaż może inaczej, przerzuciłam się na dania z parowaru i cudowałam różności które można zrobić na parze ewentualnie w piekarniku. Ograniczyłam smażone bo chociaż się robi najszybciej jednak, wiadomo samo zdrowie to to nie jest

A na laktacje piłam wode lekko gazowaną, normalnie u mnie działała cuda

 

[Megami]

Oj tak, dziewczyny - dużo wody do szpitala weźcie(ew. niech wam dowożą)! Raz, że tam gorąco i pić się chce, dwa że z czegoś to mleko wziąć się musi

 

[bada m.]

oj tak Megami,Żelka ja też piłam jak na kacu,ciągle mi było mało,a raz jak się mąż czy mama spóźnili i nie miałam co pic to prawie płakałam z pragnienia

 

[Żelka]

u mnie babki sobie Karmi przemycały do szpitala, ja miałam dużo taki litrówek sportowych z dziubkiem, do tego wode lekko gazowaną, lub naturalnie gazowaną jak zwał tak zwał, plus małż mi herabte laktacyjną w termosie przywoził (bleeeeeeeeeee)

Bada o tak pić się chcę, ja non stop do poidła podłączona byłam