reklama

Dieta South Beach

Temat na forum 'Diety, diety' rozpoczęty przez Nocka, 23 Październik 2007.

  1. Nocka

    Nocka Sierpniowa mama'06 Mamusia Oliwki

    Najlepsze odpowiedzi:
    0
    Witam!
    Zapraszam wszystkie Mamuski stosujace ta diete do wspolnego odchudzania, do wspierania sie i do wymieniania sie przepisami tej diety. Jestem wlasnie 2-gi dzien na tej diecie i szczerze mowiac czuje sie wysmienicie,wogole nie odczuwam glodu itp.

    Zapraszam do wspolnego odchudzania sie :tak:



    Pozdrawiam
     
  2. potworek.pl

    potworek.pl Potworkowa Mama :)

    Najlepsze odpowiedzi:
    0
    Nocka, ja dołączę, ale w poniedziałek, bo dzisiaj zabawa andrzejkowa, więc ciężko by było na coś się nie skusić ;-).To będzie moje 3 podejście do tej diety ;-).Za pierwszym razem byłam na niej 2 tygodnie i efekty były.Za drugim razem zaledwie tydzień (bo wskoczyły nieplanowane imprezki), efekty również były.Głodu też nie odczuwałam, powiem więcej - najadałam się :tak:.
    A zatem do poniedziałku ;-)
     
  3. reklama
  4. Kasia1978

    Kasia1978 Fan(ka)

    Najlepsze odpowiedzi:
    0
    O, hej inna ;-)!
    Ja za miesiąc z kawałkiem idę na wesele i też przydałoby się zrzucić parę kilo, ale znowu po drodze święta i trudno chyba się oprzeć różnym smakołykom. Chociaż to by był już drugi etap i może nie byłoby tak źle. Tylko, że ja muszę jeszcze przekonać do tego m, bo wtedy łatwiej menu skomponować. Dam sobie czas do przyszłego poniedziałku i zrobię podejście numer 2. Jakiś aerobik też by się przydał :zawstydzona/y: Dzięki za natchnienie :rofl2::-D
    Wsparcie w diecie ważna rzecz, chociaż przy SB lepiej się słyszy "zdrowe odżywianie" mi wtedy tak szybko w brzuchu nie burczy ;-):-)
     
  5. Nocka

    Nocka Sierpniowa mama'06 Mamusia Oliwki

    Najlepsze odpowiedzi:
    0
    Witam! Ja musze od poczatku zaczac bo w weekend zbyt zaszalalam.

    Inna zaczelas dietke?

    Jesli chcecie to mozemy wklejac przepisy (wtedy jest latwiej no i jakies urozmaicenie :-D) Mi najbardziej smakuje kurczak w sosie jogurtowym SB oraz zapiekanka brokulowa SB, jest nawet pizza SB :-D
     
  6. potworek.pl

    potworek.pl Potworkowa Mama :)

    Najlepsze odpowiedzi:
    0
    No nie zaczęłam, bo w niedzielę odpoczywaliśmy po imprezce, a w poniedziałek nie mieliśmy nic do jedzenia, co nadawałoby się w tej diecie.
    Chyba od następnego poniedziałku, bo na ten weekend jadę do szkoły więc nie będę miała możliwości ugotować soboe czegoś.
    Przepisów kilka mam, jak znajdę to powklejam:-)
     
  7. Kasia1978

    Kasia1978 Fan(ka)

    Najlepsze odpowiedzi:
    0
    Aż wstyd się przyznać, ale ja też mam długi ogon :zawstydzona/y:. Tłumaczę się tym, że teraz praktycznie nie ma mnie w domu, a w weekend chce odpocząć, a nie siedzieć i pichcić sałatki. Martynie robię obiad wieczorem, żeby znowu nie musiała jeść ze słoika, ale na nas już nie mam siły. To chyba będzie dobre postanowienie noworoczne :laugh2::sorry:.
     
  8. Luccy

    Luccy Zaciekawiona BB

    Najlepsze odpowiedzi:
    0
    Witam wszystkie odchudzajace sie mamy!
    Ja z chęcia dołącze do Was, ale nie wiem dokładnie polega South Beach
     
  9. Jesica

    Jesica Zaangażowana w BB

    Najlepsze odpowiedzi:
    0
    hej ja od dzisiaj zaczynam tę dietę, kto się na to pisze???
     
  10. reklama
  11. Jesica

    Jesica Zaangażowana w BB

    Najlepsze odpowiedzi:
    0
    hej ja od dzisiaj zaczynam tę dietę, kto się na to pisze???
     
  12. atfk

    atfk MAMA DO KWADRATU

    Najlepsze odpowiedzi:
    0
    a gdzie ta dietkę mozna znaleźć? :-)
    ja 2 dni temu skończyłam moja dietę,tzw.13-to dniowa,skutek muszę przyznać zadowalający:tak:,ale chętnie zapoznam sie z ta o której piszecie;-).
     

Poleć forum