reklama
Forum BabyBoom.pl

Dzień dobry

Starasz się o maleństwo, wiesz, że zostaniecie rodzicami a może masz już dziecko? Poszukujesz informacji, chcesz się podzielić swoim doświadczeniem? Dołącz do naszej społeczności. Rejestracja jest bezpieczna, darmowa i szybka. A wsparcie i wdzięczność, które otrzymasz - nieocenione. Podoba Ci się? Wskakuj na pokład! Zamiast być gościem korzystaj z wszystkich możliwości. A jeśli masz pytania - pisz śmiało.

Ania Ślusarczyk (aniaslu)

  • O tym, czym jest kangurowanie? Dlaczego jest ważne zarówno dla wcześniaków, jak i noworodków oraz niemowląt - rozmawiam z dr nauk o zdrowiu, położną i doradczynią laktacyjną Moniką Jodłowską. Czy wiesz, że masz prawo kangurować po porodzie? Dowiedz się więcej Obejrzyj film i włącz się do rozmowy:)

    Opowiedz, jakie ty miałaś doświadczenia. Czy w szpitalu dostałaś maluszka do kangurowania? Dziękuję Ania Ślusarczyk (aniaslu)

    Ostatnia okazja, żeby wziąć udział i wygrać Eco zestaw- butelkę na sok i ekologiczne woreczki na zakupy! Weź udział

    I kończy się konkurs, gdzie można zdobyć Pampersy Nie przegap!

reklama

Dieta w trakcie karmienia

Dołączył(a)
13 Lipiec 2018
Postów
5
Rozwiązania
0
Witam, powiedzcie jak wygląda wasza dieta w trakcie karmienia. Zastanawiam się co zrobić aby nie zaszkodzić dziecku, a wrócić do normalnych rozmiarów.
 
Ostatnia edycja:
reklama

ania081991

Aktywna w BB
Dołączył(a)
3 Grudzień 2017
Postów
72
Rozwiązania
0
Trzeba jeść wszystko tylko z umiarem :) Oczywiście ograniczyć jakieś bardzo przetworzone, chemiczne jedzenie, poza tym można jeść co się chce :)
 

judzia.8989

Fanka BB :)
Dołączył(a)
27 Październik 2016
Postów
3 873
Rozwiązania
1
A ja myślę, że wtedy szczególnie powinno się dbać o odżywianie. Byłam na diecie lekkostrawnej. Jadłam lekko, zdrowo. Szybko doszłam do formy, do wagi przed ciąży. Niech kp będzie pretekstem , aby zadbać o siebie :)
 

Tsundere

Zaciekawiona BB
Dołączył(a)
2 Sierpień 2018
Postów
69
Rozwiązania
3
To zależy ile ma dziecko. Mój do 4 m-ca miał kolki, więc uważałam by nie jeść rzeczy powodujących wzdęcia, zbyt tłustych lub pikantnych. Teraz jak dzieciak ma już 7 m-cy to jem wszystko poza czosnkiem, dużymi ilosciami cebuli i bardzo pikantnymi potrawami. Przeczytałam gdzieś, że produkcja mleka spala dziennie 700 kalorii. Wydaje mi się, że wystarczy ograniczyć słodycze, posiłki jeść normalnie i kalorie będą się spalały.
 
Dołączył(a)
1 Listopad 2014
Postów
11
Rozwiązania
0
Trzeba uważać. Ja zapisywałam swoje posiłki- tak było mi najłatwiej kontrolować co jem. Oczywiście na początku lekko, bez smażonych potraw. Z czasem wprowadzaj kolejne produkty, obserwuj czy dziecko nie ma np. wysypki czy wzdęć :)
 
Dołączył(a)
3 Sierpień 2018
Postów
14
Rozwiązania
0
Naprawdę można jeść wszystko. Jeśli chce się dojść do formy - najlepiej potrawy z niskim indeksem glikemicznym (warzyw teraz dostatek), chude mięso i złożone węglowodanym. Ni i pić wodę a nie słodzone napoje.
 
Dołączył(a)
3 Sierpień 2018
Postów
14
Rozwiązania
0
I oczywiście można jeść smażone potrawy :) Mleko tworzy się z krwi a nie zawartości żołądka, więc smazony kotlet nie zaszkodzi, bo w krwiobiegu go nie mamy. Do krwi przenikają alergeny, ale akurat smażenina, to żaden alergen.
 

Maziajka

Moderator
Członek załogi
Dołączył(a)
9 Styczeń 2009
Postów
7 509
Miasto
Silesia
Rozwiązania
6
Tsundare ale wzdecia to bedzie miala mama od jedzenia wzdymajacych rzeczy a nie dzidzius...mama trawi pokarm w zoladku nie dzidzius.Mleko powstake z krwi nie z tresci zoladka.

Uwazac tylko trzeba z alergenami ..np bialkiem krowim
 
reklama
Dołączył(a)
3 Sierpień 2018
Postów
1
Rozwiązania
0
Nie ma diety mamy karmiącej :) ja jadłam lekko, bez smażonych potraw i szybko wróciłam do formy sprzed ciąży :)
 
Autor Podobne tematy Forum Odpowiedzi Data
L Staramy się 4
O Trzylatki 1
neonit Niemowlaki 2
W Diety, diety 0

Nowe wątki

reklama

Konkursy i testy

Konkurs

Instakonkurs! Świętuj z Befado urodzinowy koniec wakacji!

Zgłoszenia przyjmujemy do 15/09/2019

Konkurs

Wygraj zestawy od Pampers! Konkurs fotograficzny - To już umiem!

Zgłoszenia przyjmujemy do 24/09/2019

Konkurs

Konkurs: Mój czas na sok, moja chwila na sok

Zgłoszenia przyjmujemy do 24/09/2019

Nowe pytania

Do góry