Witaj, przyczyn wstawania nocnego może być kilka, ale rozwiązań jeszcze więcej. Objawem mogą być zęby.Jeśli dziecko marudzi, ślini się, wkłada rączki do buzi, prawdopodobnie wyrzynają mu się zęby. Dziąsła są wtedy bardzo wrażliwe na dotyk, bolą i swędzą. Nic dziwnego, że dziecko jest niespokojnie. Smaruj mu dziąsła żelem na ząbkowanie, który łagodzi ból i zmniejsza stany zapalne. Przed snem podaj maluchowi herbatkę z melisy. To go nieco uspokoi. Może mieć również za gorąco w sypialni. Jeśli malec się wierci, ma spocony kark, prawdopodobnie jest mu za gorąco. Temperatura w sypialni nie powinna przekraczać 22°C. Przed ułożeniem dziecka do snu wywietrz sypialnię. Nie ubieraj niemowlęcia w ciepłą piżamę, pajacyk ani body. Do przykrycia wystarczy kocyk, cienki śpiworek lub lekka kołderka. Jeśli w domu jest gorąco, malucha może też budzić pragnienie - najlepiej podać mu wtedy przegotowaną wodę mineralną w niekapku lub w butelce z dzióbkiem. Zdarza się, że dziecko budzi się, bo jest mu niewygodnie. Sprawdź, czy malucha nie drapie metka lub szorstki szew piżamki, czy nie ciśnie go gumka lub źle dobrana pielucha. Może zaplątał się w kołderkę albo zwinęła mu się koszulka? W drugim półroczu niemowlęta układane do snu w śpiworku niekiedy zaczynają przeciwko temu protestować. Są teraz bardziej ruchliwe (również we śnie) i potrzebują więcej swobody. Czasem wystarczy zmienić śpiworek na większy lub po prostu z niego zrezygnować.
Niekiedy maluch szybko zasypia, lecz zmęczenie sprawia, że po krótkim czasie znów się budzi. Przyczyną może być nadmiar wrażeń. Może byliście dziś na zakupach w supermarkecie? Albo gościliście kuzynów, z którymi bawił się całe popołudnie? A może wybraliście się na spacer w zupełnie nowe miejsce? Dzienna ilość atrakcji musi być ograniczona - w czasie snu porządkują się informacje zebrane przez dziecko w ciągu dnia, nadmiar bodźców nie pozwala mu spać spokojnie. Zadbaj o to, by malec nie szedł spać rozbrykany, wycisz go, utul, wymasuj, zaśpiewaj kołysankę.
Pozdrawiam
