Dziewczyny ze starań 2022 - bez tabu

[Bibi89]

A jaka jest odpowiednia dawka i proporcje?

Mówią o min 2g mio i 500mg d chiro a najlepiej 4g i stosunek 40:1 mio do dchiro

 

[Madame JS]

właśnie, ja z kolei nie wiem potem jak bilansować takie suple, bo z kolei dodać 800 mg metylowanego to dużo, a jak się doda 400 to nie będzie za mało?

Właśnie stąd moje pytanie Jestem lekko pogubiona...

 

[Madame JS]

Jest, w saszetkach ale nie wiem czy jest dostępny w PL
Zobacz załącznik 1423382
Zobacz załącznik 1423383

Dzięki! Widzę, że jest na miejscu za to :-)

 

[Bibi89]

Tak, jest w Inofolic i Myositogyn, w obu jest też kwas foliowy, ale zwykły...

 

[Bibi89]

Dzięki! Widzę, że jest na miejscu za to :-)

Jak masz go u siebie to mega polecam. 1 saszetka wieczorem, wogole ona ma melatonine i tak fajnie się spi to jest produkt mega polecany w Hiszpanii. Ma bardzo dobry skąd.

 

[Bibi89]

A w pl polecają to

 

[Anasta07]

Szukając odpowiedzi znalazłam taką tabelkę na dole strony. Ja o inozytolu dowiedziałam się najpierw od koleżanki i ona brała ovarin, więc też zaczęłam, niestety nie ma nigdzie info jaki jest stosunek... Ale tabelka przydatna, pokazuje stosunku inozytolu w danym preparacie i co jeszcze oprócz niego zawiera

Jaki inozytol wybrać w PCOS? Porównanie suplementów

Masz PCOS? Zastanawiasz sie jaki inozytol wybrać? To porównanie pomoże porównać suplementy i wybrać Ci najlepszy myo-inozytol!

holistyczniezdrowi.pl

 

[Madame JS]

Jak masz go u siebie to mega polecam. 1 saszetka wieczorem, wogole ona ma melatonine i tak fajnie się spi to jest produkt mega polecany w Hiszpanii. Ma bardzo dobry skąd.

Ale codziennie, tak?
15 saszetek 21 euro, hmmmm...

 

[Madame JS]

Zobacz załącznik 1423389

Ale jeśli nie mam PCOS, to ujdzie? W każdym razie to już mam, także zużyję, ale zostało mi na kilkanaście dni chyba.

 

[Bibi89]

Jeszcze @Madame JS do listy dopisałabym NAC

Ale codziennie, tak?
15 saszetek 21 euro, hmmmm...

Tak, trochę drogo ale to serio najlepszy skład na rynku. Ja czasem na jakiejś promce znajduje za 18e. Teoretycznie możesz brać od 1dc do owulacji no wtedy najbardziej jest potrzebny ale rekomendowałabym chociaż 1 pełny miesiąc

Ale jeśli nie mam PCOS, to ujdzie? W każdym razie to już mam, także zużyję, ale zostało mi na kilkanaście dni chyba.

Ta babeczką ogólnie mowi o PCOS ale nie zaszkodzi jak nie masz bo ja tez nie mam. Ten akurat ma tylko mio wiec jak masz to zjedz ale nie kupuj więcej


Wogole dziewczyny przy mecie jest ważny inozytol, przy IO