Grudniowe mamusie 2008

[Agatkas]

Zapominajko ja też przeżyłam bardzo śmierć dziadka...a Twojej babci mimo jej wieku i tak jeszcze zdrowia życzę.

A do was dziewczynki mam pytanie - czy waszym maluchom psują się ząbki? Ja zauważyłam plamki tylko na dwójkach górnych od tyłu i poszłam od razu do dentysty - już byłyśmy trzy razy na impregnowaniu - na szczęście pozostałe są zdrowe...a jak jest u was?

 

[ANIA2608]

Agatkas u nas ząbki są całkowicie zdrowe.Ale znam dziecci,które w wieku naszych maluchów maja już początki próchnicy.Może u nas to też kwestia genów,bo Mariusz nigdy nie miał żadnego zęba robionego.Nie ma ani jednej plomby ani nic.

 

[Madzienka]

Dzień dobry....

Zapominajka tulaski...a babci zyczymy powrotu do zdróweczka...

Vive ja tez skonslutowalabym to z logopeda

Agatkas u nas na razie ok z ząbkami ale idziemy na kontrole niedlugo...

 

[Zapominajka]

Cześć dziewczyny.
U mnie plucha i błoto.
Zaczynam wątpić, czy zima zaszczyci moje okolice...

Zapominajko ja też przeżyłam bardzo śmierć dziadka...a Twojej babci mimo jej wieku i tak jeszcze zdrowia życzę.

A do was dziewczynki mam pytanie - czy waszym maluchom psują się ząbki? Ja zauważyłam plamki tylko na dwójkach górnych od tyłu i poszłam od razu do dentysty - już byłyśmy trzy razy na impregnowaniu - na szczęście pozostałe są zdrowe...a jak jest u was?

Agatkas tu ci nie pomogę, bo Iggy ząbki ma zdrowe.

 

[KANKIYA]

Witam i ja

Zapominajko zdrówka dla babuni wierzmy,że będzie dobrze-czasami wiara czyni cuda...
Vive ja też poszłabym do kontroli do logopedy,bo jestem z tych co dmuchają na zimne;-)super,że juz lepiej u Ciebie
Agatkas nie wiem jak u nas z ząbkami,bo nie byłysmy jeszcze u dentysty, ale z tego co tam widzę chyba na razie ok

 

[Madzienka]

Dzień dobry a co tutaj tak pusto???

 

[Myszqa]

Hejka!
U nas wczoraj piękny śnieg w nocy padał. Ulice były białe. A dziś - błocko!
Chyba Janosik jednak nie pojeździ na sankach

Dziś była u mnie ekipa sprzątająca. Mój M. jako fan gruponów i innych citydealów kupił kupon na sprzątanie. I aż lśni. Tylko tak głupio, że ktoś mi sprząta w domu a ja sobie kawkę popijam. Ale raz na jakiś czas można. Dziś znowu idziemy na squasha. Fajna zabawa. Tylko męcząca.

A i do dziewczyn odchudzających się - chcecie ze mną ćwiczyć brzuszki? Znalazłam fajny "program", żeby się łatwiej ćwiczyło. Jak chcecie to skrobnę co nieco :-)

 

[KANKIYA]

HEJO
:-) u nas rano takie cudowne płateczki spadały z niebios a teraz też chlapa

Myszqo ja poporoszę wszelkie nowości o brzuszkach ,bo moje ćwiczenia mi juz po mału brzydną

 

[tygrysek82]

hej u nas tez pluchaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa bleeeeeeee
Mysza a moze mąż jakąś uczynił w Twoim kierunku aluzję tą ekipą wiesz może Ty niedokładna jesteś
a brzuszki to i mi by sie przydały dawaj!!
Zapominajko zdrowka dla babci

 

[Myszqa]

hej u nas tez pluchaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa bleeeeeeee
Mysza a moze mąż jakąś uczynił w Twoim kierunku aluzję tą ekipą wiesz może Ty niedokładna jesteś
a brzuszki to i mi by sie przydały dawaj!!
Zapominajko zdrowka dla babci

Tygrys - o to samo zapytałam jak kupił Ale stwierdził, ze absolutnie, ze nie skądże, że tylko dla mnie, żebym nie musiała - nooooooo faktycznie ten jeden raz mi ulży Ale grzecznie podziękowałam żeby nie było, że niewdzięczna zołza jestem

Co do brzuszków - ha! pójdę dalej z propozycją dla chcących się odchudzać. Jak zbierze się nas co najmniej 2 - ja i ktoś :-) To podejmuję się zadania pisania niskokalorycznych jadłospisów na cały tydzień, przypominania o codziennej porcji wody (waga/30=ilość wody jaką trzeba wypić dziennie), przypominania o codziennych ćwiczeniach min. 30min dziennie. I obiecuję wspierać wzamian za wsparcie ;-)


A teraz brzuszki: Zdobycie Korony Ziemi.
Mamy do zdobycia siedem najwyższych szczytów ziemi. Od najniższego po najwyższy - Mount Everest

Codziennie robimy brzuszki - 1 brzuszek równa się 1m góry. Brzuszki, półbrzuszki, skośne - dowolne!
Codzien zapisujemy ile brzuszków zrobiłyśmy i tak powoli aż do zdobycia pierwszego szczytu
Puncak Jaya 4884 mnpm. Czyli 4884 brzuszki. Dowolnie rozłożone w czasie - tyle ile damy radę - ale codziennie!!!
Po zdobyciu szczytu - mierzymy się dokładnie - pod biustem, na wysokości pępka i w najszerszym punkcie brzuchola. I na następny szczyt. Dla zainteresowanych - mam zrobioną już tabelkę :-)

Dla chcących się odchudzać - mam wiele tabelek Postępy w ćwiczeniach, waga, wymiary, ilośc wypitej wody.
Jestem mistrzem tabelek

No to soo? Są odważne? ;-)