Ja jadłam niedawno samą wątróbkę, porcja 60-70g raz na jakiś czas (nie częściej niż raz w tygodniu) jest uznawana za bezpieczną. To nie jest tak, że każda ilość jest od razu toksyczna. W pasztecie pewnie nawet tyle nie ma. Ale jeśli masz wątpliwości to najlepiej zapytaj lekarza.
ciężko powiedzieć, to pewnie są już jakieś problemy z wchłanianiem. Kiedyś czytałam, że warto włączyć probiotyki, żeby poprawić wchłanialność różnych składników. Do tego (tutaj nie piszę o ciężarnych) ograniczyć alkohol ew. leki. Nie wiem, o jakim niedoborze piszesz, ale wielokrotnie słyszałam, że te laboratoryjne normy są z dupy. Teraz piszę z głowy, ale min to chyba coś ok 180-200, ale funkcjonalna wartość zaczyna się od chyba od 400. To samo np z ferrytyną, wit D, tsh. Dietetycy kliniczni powtarzają, że do starań i w ciąży ferrytyna powinna być min 45, wit D chyba najlepiej 50.A poważnie z tymi wynikami i niedoborami to mnie zastanawiajemy z mężem praktycznie to samo, z tym, że mój mąż je więcej warzyw, bo i surówki i kiszonki, ja co najwyżej sałatę
mięcho to podstawa i ja mam poziom wit b ok, a mój poniżej normy
Zależy jakie, ja jak ostatnio botwinkę robiłam to łyżkę można było postawićO tak u mnie też zup nie ma. Jak dla mnie sa mało ekonomiczne bo urobie się a się nie najjem. Za to mam koleżankę która autentycznie zupami się najada i je tylko tonie ma u niej drugich dan
U nas grochówka jest zawsze taka, że łyżka musi stać, inna nie przejdzieZależy jakie, ja jak ostatnio botwinkę robiłam to łyżkę można było postawić
Nawet rosół u mnie treściwy jest
aa tak to też racja, to trochę jak z gulaszami wiem że w niektórych domach to jest jak zupa podawane, u mnie już by było drugim daniemZależy jakie, ja jak ostatnio botwinkę robiłam to łyżkę można było postawić
Nawet rosół u mnie treściwy jest
no co ty? Dla mnie zupa to chwila roboty. Tzn. gotuje się długo ale ja w tym czasie sobie siedzę. No i mam ja na 2 dni, a taki treściwy obiad to zawsze na jeden dzień.O tak u mnie też zup nie ma. Jak dla mnie sa mało ekonomiczne bo urobie się a się nie najjem. Za to mam koleżankę która autentycznie zupami się najada i je tylko to
Gulasz to u mnie też drugie. Ale w pracy często była zupa gulaszowa (najczęściej dzień po gulaszu czy jakiejś potrawceaa tak to też racja, to trochę jak z gulaszami wiem że w niektórych domach to jest jak zupa podawane, u mnie już by było drugim daniem
).
Możesz kochana podzielić się z nami jaki masz model tego detektora? Sama zastanawiam się nad zakupem, bo czekanie od USG do USG mnie lekko wykańcza
Haha to jest chyba powód największych dyskusji między moim a mną, dla mnie gulasz to taka gęsta zupa, dla niego sos do polewania ziemniaków. I jak ustalamy, że dziś na obiad gulasz, to ja zawsze o tych ziemniakach zapomnę i trzeba kupować/obierać na szybkoaa tak to też racja, to trochę jak z gulaszami wiem że w niektórych domach to jest jak zupa podawane, u mnie już by było drugim daniem
