grupa wsparcia dieta niełączenia

[anuszkale]

he he na mnie nie działa :-) ale dalej stosuję "Dietę" (trudno nazwać to dietą) ze względu na to że po takim jedzeniu czuję się lekka jak piórko pomimo że na wadze nic nie ubyło :-)
Zaznaczam że nie stosowałam jej non stop bo miałam wyjazd i tam jadłam tradycyjnie i codziennie popijałam piwkiem to i tak dobrze że nic nie przybyło:-)
Widzę, że jestem osamotniona w tej diecie , może jednak Ktoś jeszcze ją stosował lub stosuje?

 

[Natasza1985]

To nie takie proste. Samo nie łączenie bez patrzenia co się wkłada do ust nic może Ci nie dać. Posiłek czy to węglowodanowy czy białkowy czy też tłuszczyk musi być odpowiedniej jakości. Jeśli jadasz kanapki i tego typu śmieciowe jedzenie to efekty mogą być mizerne a najprawdopodobniej wcale ich nie będzie ;/