Malinowa_chmurka
Fanka BB :)
- Dołączył(a)
- 19 Luty 2021
- Postów
- 1 045
Bardzo mi miło!A ja bardzo polecam koleżankę z postów wyżej na tik toku. Polecam wszystkim. Z taką dietą to żyć, nie umierać. Nawet mi cukrzyca mniej doskwiera i apetyt wrócił.![]()
![Smiling face with hearts :smiling_face_with_3_hearts: 🥰](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f970.png)
Dzień dobry...
Starasz się o maleństwo, wiesz, że zostaniecie rodzicami a może masz już dziecko? Poszukujesz informacji, chcesz się podzielić swoim doświadczeniem? Dołącz do naszej społeczności. Rejestracja jest bezpieczna, darmowa i szybka. A wsparcie i wdzięczność, które otrzymasz - nieocenione. Podoba Ci się? Wskakuj na pokład! Zamiast być gościem korzystaj z wszystkich możliwości. A jeśli masz pytania - pisz śmiało.
Ania Ślusarczyk (aniaslu)
Bardzo mi miło!A ja bardzo polecam koleżankę z postów wyżej na tik toku. Polecam wszystkim. Z taką dietą to żyć, nie umierać. Nawet mi cukrzyca mniej doskwiera i apetyt wrócił.![]()
Polecam posłuchać Braci Rodzeń. To dwóch lekarzy, którzy edukują jak bez leków pokonać IO i inne choroby metaboliczne. Wprowadziłam dzięki nim kilka zmian w diecie i pierwszy raz od kilkunastu lat pojawiły się reguralne miesiączki, a teraz ciążaHejczy któraś z Was walczy z IO bez leków?
WitamPolecam posłuchać Braci Rodzeń. To dwóch lekarzy, którzy edukują jak bez leków pokonać IO i inne choroby metaboliczne. Wprowadziłam dzięki nim kilka zmian w diecie i pierwszy raz od kilkunastu lat pojawiły się reguralne miesiączki, a teraz ciąża![]()
Hej. Jaka to dieta? I w jakim czasie udało ci się schudnąć 40kg ?Witam
Mi bez leków tylko samą dietą udało się uciszyć IO. Teraz mam 40 kg mniej![]()
Hej. Gdy zaczynałam to było jakieś 2 -3 lata temu. Byłam mega zielona co do diet. Wydawalo mi się że jak dieta to muszę jesc produkty z napisem FIT ale to tak nie działało. Poszłam do dietetyka, wyliczyla mi zapotrzebowanie kaloryczne i rozpisała plan zywieniowy. Nie była to jakaś typowa dieta tylko rozsądne i zdrowe odżywianie i co najważniejsze nie przekraczalam zapotrzebowania kalorycznego i już po pierwszym miesiącu diety schudłam 9.6 kg. Odstawilam te produkty po których źle się czułam i byłam śpiąca. Przeszłam Na ciemne pieczywo i dużo owoców i warzyw oraz co ważne dużooo wodyHej. Jaka to dieta? I w jakim czasie udało ci się schudnąć 40kg ?
Hej, ja jestem po dwóch stratach, za każdym razem glukoza wykonywana na czczo była w granicach 100/115. W październiku zaczęłam brać metforminę i okazało się, że jestem w ciąży. Ginekolog nie tylko polecił zostawić ale wręcz zwiększyć dawkę i tak biorę 500 rano i 750 na wieczór. Mimo tego cukry cały czas powyżej 90 co mnie bardzo martwi.Hej
Nie wiem czy ktoś tu jeszcze zagląda ale był temat o ciążach i metforminie więc napiszę Wam moja historię - może komuś się przyda.
W zeszłym roku zaliczyłam 3 ciążę biochemiczne i 1 pozamaciczna. Długo było szukać przyczyn tego i ostatecznie się nie udało ustalić co powodowało takie komplikacje.
Zgłosiłam się do polecanego immunologa który z marszu zdiagnozował mi IO na podstawie krzywej (wskaźnik nie był jakiś duży bo troszkę ponad 2). Do tego mam Hashimoto.
Przeszłam na dietę rozpisana przez dietetyka, uprawiałam jakieś sporty (nigdy nie miałam problemów z wagą, byłam wręcz zawsze chuda ). Od immunologa dostałam metformine i miesiąc później okazało się że jestem w ciąży (obecnie 34 tydzień ).
Konsultowałam branie metforminy w ciąży z kilkoma lekarzami i każdy poza immunologiem kazał odstawić. Ostatecznie posłuchałam rady immunologa i brałam metforminie do 20 tc.
W międzyczasie robiłam badanie glukozy i insuliny które pokazywały że IO nie mam tzn. pewnie jest uśpiona.
Dodam jeszcze że niestety w ciąży nie trzymam diety. Wynika to z tego że na początku bardzo źle się czułam więc jadłam cokolwiek przeszło mi przez gardło, do dziś mam jakiś wstręt. Staram się jeść po prostu w miarę zdrowo i regularnie.
Nie chcę wysuwać daleko idących wniosków ale może właśnie ta metformina pomogła mi utrzymać ciążę ? Tego nie wiem.
IO to paskudna choroba tak samo jak Hashimoto. Ten kto nie doświadczył nie zrozumie.
Przepraszam że tak długo![]()
Hej.Hej, ja jestem po dwóch stratach, za każdym razem glukoza wykonywana na czczo była w granicach 100/115. W październiku zaczęłam brać metforminę i okazało się, że jestem w ciąży. Ginekolog nie tylko polecił zostawić ale wręcz zwiększyć dawkę i tak biorę 500 rano i 750 na wieczór. Mimo tego cukry cały czas powyżej 90 co mnie bardzo martwi.
Mogę spytać jaką dawkę metforminy przyjmowałaś będąc w ciąży i jakie wyniki glukozy wówczas miałaś?
Staram się zmieniać nawyki żywieniowe, na produkty pełnoziarniste i z niższym ig. Też zauważam, że długie przerwy powodują u mnie wyższy cukier więc zmuszam się do posiłku o 22, a rano jak tylko się budzę to mierzę cukier, jem coś na szybko i idę spać dalej. Ale te pomiary glukometrem totalnie rozstrzelone mam np z tego samego palca dwa pomiary jeden po drugim i różnica ogromna - wiarygodność zerowa.Hej.
Ja przyjmowałam mała dawkę 500. Cukry na czczo u mnie były ok , nie przekraczały 90 natomiast w trakcie brania metforminy były ok 70. Problemem u mnie raczej był cukier po 2 h ponieważ był za niski. Jednak wtedy lekarz nie zalecał kontrolować bo niby w ciąży występuje fizjologiczna insulinoopornosc.
A czy stosujesz dietę ? Jak w trakcie ciąży mierzyłam siebie cukru glukometrem w domu to zazwyczaj nie były dobre. Na czczo powyżej 90 prawie zawsze. Wiem, że zbyt długa przerwa między ostatnim posiłkiem a pomiarem ma na to wpływ. U mnie przerwa wynosi ok 10 godzin bo długo śpię.