reklama

Jak szybko pozbyć się brzucha pociążowego?

Dołączył(a)
22 Październik 2018
Postów
2
Rozwiązania
0
Oczywiście można zrobić to samemu, ale z doświadczenia wiem, że udaje się 1/10 osób, a może 100. Inaczej wszystkie chodziłybyśmy szczupłe i piękne :)
 
reklama

Halry

Początkująca w BB
Dołączył(a)
26 Październik 2018
Postów
15
Rozwiązania
0
No tak, bo wiele osób nie jest na tyle zdeterminowane, żeby trzymać się swoich postanowień. Gdyby ludzie byli wytrwali i mieli silną wolną wolę, to byłoby inaczej :) Niestety tak nie jest, odchudzanie jest długotrwałą, ciężką pracą.
 

mamaEmika

Aktywna w BB
Dołączył(a)
10 Kwiecień 2018
Postów
76
Rozwiązania
0
A ja walczę z tymi moimi nadprogramowymi kilogramami:/ karmię piersią i nie wiem, co mam jeść i jak się zabrać za odchudzanie, aby nie pogorszyć laktacji i maluchowi nie zaszkodziło:/może któraś z mam jest w podobnej sytuacji, co ja??
 

mamaEmika

Aktywna w BB
Dołączył(a)
10 Kwiecień 2018
Postów
76
Rozwiązania
0
dgiza dziękuję za odpowiedź:)niestety, mimo ćwiczeń, to nadal mam taki brzuszek i to mnie denerwuje:/ale stosuję dietę, dbam o laktację (dużo piję wody lub shakeów ze środkami na laktację) i te kilogramy powoli lecą w dół:)
 

madziolina_p

Fanka BB :)
Dołączył(a)
18 Marzec 2013
Postów
8 278
Miasto
Warszawa
Rozwiązania
0
hej dziewczyny, ktos tu jeszcze jest?
ja mam dwojke dzieci, jedno 5 lat, drugi 2,5 roku. Zawsze bylam szczupla, potem jak zaczelam mieszkac z mezem, to makarony, piwko itp. o ile po pierwszym synku schudlam ladnie to po corce zostal gruby brzuch i 10 kg na plusie...
 
Dołączył(a)
20 Maj 2019
Postów
14
Rozwiązania
0
nie rozumiem rady "ja mam i zyję" / dziewczyna chce zrzucić brzuch to niech to robi. ja od siebie polecę brzuszki skośne i normalne plus jeszcze trzymanie się w pozycji V przez kilkanaście sekund i tak powtarza się serie :)
 

Nowe wątki

reklama

Konkursy i testy

Konkurs

Odważnie, lecz bezpiecznie – instakonkurs z Bella Baby Happy

Zgłoszenia przyjmujemy do 04/07/2019

Konkurs

Wygraj innowacyjny grzejnik wraz z montażem! Konkurs

Zgłoszenia przyjmujemy do 29/07/2019

Test

Przetestuj wózek Lila Maxi-Cosi

Zgłoszenia przyjmujemy do 30/07/2019

Nowe pytania

Do góry