reklama
Forum BabyBoom

Dzień dobry...

Starasz się o maleństwo, wiesz, że zostaniecie rodzicami a może masz już dziecko? Poszukujesz informacji, chcesz się podzielić swoim doświadczeniem? Dołącz do naszej społeczności. Rejestracja jest bezpieczna, darmowa i szybka. A wsparcie i wdzięczność, które otrzymasz - nieocenione. Podoba Ci się? Wskakuj na pokład! Zamiast być gościem korzystaj z wszystkich możliwości. A jeśli masz pytania - pisz śmiało.

Ania Ślusarczyk (aniaslu)

  • Masa kreatywności, czyli Farma Świeżości!

    Wskakuj na Farmę Świeżości i sprawdź propozycje dla dzieci 3-10 l. Jasne, że wskakuję.

    Nie zapomnijcie wziąć udział w konkursie Netto: Zdobądź nagrody!

reklama

Joga w ciąży dla początkujących online

Dołączył(a)
16 Marzec 2021
Postów
5
Cześć! Macie może do polecenia ćwiczenia online dla kobiet w ciąży (II i III trymestr) ? Wiem że tego jest dużo w necie ale szukam czegoś sprawdzonego? Może są tu jakieś specjalistki :)
Miałam 5 miesięcy przerwy od ćwiczeń ale dostałam zielone światło od lekarza prowadzącego i chcialabym sobie jakoś poród ułatwić i ulżyć plecom :)
 
reklama

Idalia B.

Zaangażowana w BB
Dołączył(a)
25 Styczeń 2021
Postów
113
Ja także polecam Gosię Mostowską. Ma specjalne nagrania na YouTube dla kobiet w ciąży :) ćwiczyłam w pierwszej ciąży i ćwiczę także w obecnej. Mój ulubiony to "trening mięśni dna miednicy". Bardzo spokojne, wyciszające i relaksujące ćwiczenia :)
 
Podobne tematy
Autor Tytuł Forum Odpowiedzi Data
Gagatka88 Zajęcia sportowe dla kobiet w ciąży Trójmiasto 3
K Joga dla kobiet w ciąży w każdy wtorek Wrocław 0
P Joga dla kobiet w ciąży Ogłoszenia - Wrocław 0
A joga dla kobiet w ciąży WROCŁAW Zdrowa mama 8
K Ćwiczenia fizyczne podczas ciąży Potrzebuję porady 2
megalija Joga/fitness/pilates i inne zajęcia na multisporta w Warszawie Warszawa 5
K Wrocław - joga w ciąży Zdrowa mama 0
K Joga z niemowlakiem Trójmiasto 0
boska.ka Joga dla ciężarnych Ciąża, poród, połóg 3
T Joga dla ciezarnych - Będzin Malinowice Śląsk 0
M Joga dla mam z dziećmi Ogłoszenia - Śląsk 0
M Joga dla mam z dziećmi Śląsk 0
A Joga dla dzieci 6 - 12 lat Wrocław 0
K Joga dla mam Łódź 0
A Objawy ciąży takie jak przed okresem Potrzebuję porady 1
K Gulka na brzuchu 21 tydzień ciąży Ciąża, poród, połóg 4
Asztart Strzelnica w ciąży Ciąża, poród, połóg 3
olaaaa4 Dziwny obraz USG Potrzebuję porady 12
Elka 90 Poronienie w 6tygodniu ciąży Temat tygodnia 17
K Zanik objawow ciąży. Temat tygodnia 2
A Pierwsze objawy ciąży Potrzebuję porady 6
K Objawy ciąży lekko ustały Potrzebuję porady 2
M Ból/skurcz/ kłucie pod żebrami na początku ciąży 11 tydzień Potrzebuję porady 3
Asiaasia3131 Jaka możliwość ciąży? Ciąża, poród, połóg 1
P Kłujący ból w ciąży Ciąża, poród, połóg 2
K Tydzień ciąży Ciąża, poród, połóg 18
mysza28 Przeziębienie w ostatnich tygodniach ciąży Potrzebuję porady 6
E potrzebuje wyjaśnienia - l4 w ciąży Potrzebuję porady 7
S Skutki przebywania przy zabiegu keratynowego prostowania włosów w ciąży Potrzebuję porady 1
Z Czy zmienialyscie lekarza prowadzącego ciążę po połowie ciąży? Potrzebuję porady 5
T Heparyna w ciąży Ciąża po poronieniu 14
L Szpital Rydygiera Kraków Opieka ginekologiczno-położnicza, prowadzenie ciąży Potrzebuję porady 0
G Nudności, zawroty głowy, kołatanie serca 18 tydzień ciąży Potrzebuję porady 2
M Beta hcg 12 tydzien ciąży Potrzebuję porady 1
K Ból piersi - wczesny objaw ciąży? Staramy się 56
martynaa9999 Objawy ciąży Ciąża, poród, połóg 6
akinoM222 Ból sutka w ciąży Potrzebuję porady 2
R Szczepienie na covid w trakcie ciąży Koronawirus. Pytania, odpowiedzi, wsparcie 124
X TSH niedoczynność tarczycy w ciąży Przyszłe mamy 24
P Mdłości w ciąży Ciąża, poród, połóg 4
A Jakie były wasze pierwsze objawy ciąży? Staramy się 16
Zuzka28 Plamienie w ciąży bliźniaczej Październikowe mamy 2021 0
R Palmienie w ciąży Potrzebuję porady 4
mysza28 Biegunka w 33 tygodniu ciąży Potrzebuję porady 3
O Pomocy ! Krwawienie po łyżeczkowaniu Ciąży zaśniadowej Ciąża po poronieniu 6
V Czy jest możliwość ciąży? Potrzebuję porady 3
W Ciągły stres w ciąży Potrzebuję porady 1
T Zapachy w ciąży Listopadowe mamy 2021 7
W Nieregularne jedzenie w ciąży Potrzebuję porady 7
S Zaczerwienione i piekące piersi 21 tydzień ciąży Ciąża, poród, połóg 5

Podobne tematy

Do góry