A mleko piejecie? Jakieś owoce i świeże warzywa?
Dolga jem jajka
Chyba ja podaje witaminę d, nasza pediatra zalecała i ze szpitala tez takie zalecenie mamy
Coś mi się wydaje ze dość lekko podeszłam do jedzenia ale na razie małemu nic się nie dzieje wiec chyba nie ma co kombinować?
Śniadanie: kanapki z Serem białym, żółtym, wędlina lub jajka, z pomidorkiem lub dżemik np jagodowy malinowy wiśniowy czy jabłkowy
2 śniadanie: płatki z mlekiem, owsianka itp do tego owoc.
Obiad: zupka delikatna gotowana bez cebuli pietruszki i innych wzdymajacych produktów. Na drugie danie nieszczęsny kurczak (ja nie lubię), delikatnie pieczona rybka lub schab, pulpeciki, watróbka do tego ziemniaki wszelkiego rodzaju kasze, surówka marchew z jabłkiem lub gotowana lub buraczki (wczoraj jadłam mizerie i tez było ok). A z ulubionych dań teraz to makaron ze szpinakiem.
Kolacja podobnie jak śniadanie.
Oprócz tego dużo owoców - jabłka, banany, maliny, jagody, jakieś jogurty i kawałek ciacha domowego.
Generalnie cały czas jestem głodna i jadła bym i jadła[emoji51]