Karmienie piersią a wysiłek fizyczny/zakwasy

[agula22]

Witam.
Jestem mama prawie 8-miesięcznego bąbelka Szybko utworzę mój wątek, ponieważ nie wiem jak długo mała jeszcze pośpi (znając życie zaraz będzie pobudka )
Karmię piersią głównie w nocy, w dzień córcia zjada 5 pokarmów stałych (kaszki, obiadek, deserki, ewentualnie owoc) + pierś na żądanie.

Moje pytanie brzmi: czy karmienie piersią można połączyc z wysiłkiem fizycznym, ruchem, aktywnością= zakwasami?

Mam wielką szansę wrócic do czegoś, co kocham robic. Następna taka, może mi się trafic za rok, dwa, a może wcale... A nie ma opcji, żebym z tego powodu zrezygnowała z karmienia piersią...

Czytałam gdzieś, że mleko kwaśnieje i dziecko nie chce pic? Czy to prawda?

Czy któraś z Pan była w podobnej sytuacji? Jak zareagowała dzidzia?

Bardzo, bardzo dziękuję za wszystkie odpowiedzi


p.s nie jestem pewna czy wybralam odpowiedni dział, jesli nie proszę o przeniesienie

 

[tytanowa@]

Polecam googla FIT lifestyle.pl - lifestylowy fitblog o fitnessie, odchudzaniu, diecie, ćwiczeniach, FITmama: Nie ćwicz, bo Ci mleko skiśnie - czyli, czy ćwiczyć podczas karmienia piersią?
Mleko Ci raczej nie 'skwaśnieje' ew. trochę zgorzknieje i to tylko na chwilę

 

[agula22]

jestem po pierwszym dosc mocnym treningu - niunia nie zareagowała inaczej na mleczko (mimo lekkich zakwasów w moich mięśniach), więc chyba pogłoski o zmienionym smaku to pic na wodę

 

[tytanowa@]