anielka0612
Fanka BB :)
Z racji tego, ze ja nie przepadam za słońcem to tez biorę wit D3. A kwasu brałam 0,8mg, a teraz łykam femibion i więcej już nie dokładam.Czy latem też vit D3 bierzecie? Jakie dawki kwasu foliowego?
Obejrzyj wideo poniżej, aby zobaczyć, jak zainstalować naszą stronę internetową jako aplikację internetową na ekranie domowym.
Notka: Funkcja ta może nie być dostępna w niektórych przeglądarkach.
Z racji tego, ze ja nie przepadam za słońcem to tez biorę wit D3. A kwasu brałam 0,8mg, a teraz łykam femibion i więcej już nie dokładam.Czy latem też vit D3 bierzecie? Jakie dawki kwasu foliowego?
Ile D3??Z racji tego, ze ja nie przepadam za słońcem to tez biorę wit D3. A kwasu brałam 0,8mg, a teraz łykam femibion i więcej już nie dokładam.
Szczerze to rożnieIle D3??
Oki, włączam od dziś w takim razie ....lepiej późno niz wcaoeSzczerze to rożnieMam tabletki po 1000mg i czasem wezmę 2, a na nastepny dzień 4. Zalecenia mam brac 4000, ale to były z zimy i teraz aż tyle chyba nie musi tego byc. Bo chcąc nie chcąc słonko zawsze gdzieś tam dopadnie
![]()
Nie mam pojęcia, czy i jaki ma to wpływ na tsh, ale jeśli chodzi o sam kwas to wydaje mi się, ze każda powinna suplementowac. Wiec bierz smialoOki, włączam od dziś w takim razie ....lepiej późno niz wcaoetrudno
Trzymam mocno kciuki żeby się udało i wierzę że tak będzie [emoji4]Ja wlasnie biore Glucophage 750 2 x dziennie czyli 1500 i zastanawiam się nad ovarinem
Tak bym chciala ominąć kolejna stymulację [emoji20]... ale zobaczymy czas pokaże ...
Biorę kwas foliowy non stop od jakiś 3 latIle przed crio wlaczalyście kwas foliowy?
A na nie za bardzo wybujałe endometrium co wziąć ?
Trzymam mocno kciuki żeby się udało i wierzę że tak będzie [emoji4]Biorę kwas foliowy non stop od jakiś 3 lat![]()
Jak akurat nie staram się o dziecko to dobrze działa na paznokcie i włosy![]()
Ja teraz tez jem dużo z polecanych rzeczy, a endo srednio urosło. W poprzednim cyklu było spoko, a teraz coś nie chce rosnąć. Choć lekarka twierdzi, ze jest Ok i nie ma co sie panikowacTutaj to juz dieta...
Awokado
Pestki
Ryby tluste (czytalam ze najmniej rteci bedzie mial sledz i losos z takich popularnych, bo tunczyk odpada)
Wino albo sok z aronii (albo jedno i drugie[emoji3])
Suszone morele
Orzechy
Itp
Duzo wody na pewno tez nie zaszkodzi dla calego organizmu...

Tak się zastanawiam czy pomogą tez przy insulinooporności wspomóc cykl