Pchełka216
Fanka BB :)
to lepiej sobie suplementuj osobno składniki. Ja tak robiłam kiedyś. Kwas i wit b metylowana z solgara. Wit D osobno suplement lub lek w zależności czy masz ok czy niedobór.Oki bo ja przyswajam tylko metylowany i też tych składów nigdy nie ogarniam![]()