Kwietniowe mamy 2021

[Loli05]

No i pobudka
Jutro będę spac do południa

Ja tez sobie zawsze mowie,odespie sobie a tu boom 7 rano i oczy jak spodki

 

[Loli05]

Ja mysle ze to siku w nocy i nie spanie jest tak zrobione zebysmy sie przyzwyczajaly do nocnego wstawania do bejbi.jakbysmy spaly jak zabite 9 miesiecy a pozniej wstawayly co 2 godziny to tak ciezko,moze to taki trening od natki natury

 

[Loli05]

W mojej appce wiadomosc ze lozysko officialnie przejelo produkcje hormonow i powinnam zaczac czuc sie duzo lepiej,no zobaczymy narazie nie jest zle

 

[Chichuni]

Ja tez sobie zawsze mowie,odespie sobie a tu boom 7 rano i oczy jak spodki

No wlasnie, to jest to..
Ja nie wiem, czy to hormony nie dają mi spac czy jaki grzyb..

Dziewczyny jaki ja mialam dzis sen
Śniło mi się, że uprawiam seks z Jasonem Stathamem
Jak sie obudziłam, to przeżyłam szok. Skąd ten człowiek w moim snie

 

[emizior]

W mojej appce wiadomosc ze lozysko officialnie przejelo produkcje hormonow i powinnam zaczac czuc sie duzo lepiej,no zobaczymy narazie nie jest zle

A kiedy to ten cudowny dzień nadejdzie? Który tydzień?

 

[Kamiśka :)]

Czesc, ja tak dodam cukrzycowo- kazda cukrzyca inna i kazdy musi sprawdzic co mu tak naprawde podwyzsza cukry. Oby te nalesniki sluzyly i pewnie wielu osobom by pasowaly. U mnie np potrawy maczne (nawet razowe) tak naprawde niestety odpadaja bo cukry po takich nalesnikach to bym miala niebotyczne. Jem 1 rodzaj chleba (ig 35- chleb probody) a makaron w malej ilosci tylko z ciecierzycy lub soczewicy. Generalnie na obiad jem zazwyczaj mieso lub rybe, warzywa na parze i surowke (bez ziemniakow, ryzu itp). Czasem gora 2 plaskie lyzki ryzu dzikiego lub brazowego jesli jest malo warzyw na parze. Na podwieczorek jem czasem mala owsianke z 2,5 lyzek platkow z maslem orzechowym i orzechami i mlekiem migdalowym. Z racji malej masy ciala i braku problemow z cisnieniem nie ograniczam tluszczow- czesto do posilkow dorzucam oliwe, orzechy, maslo migdalowe lub orzechowe bez dodatkow. Czasem pojadam troche czekolady dla cukrzykow na stewi lub ksylitolu. To mi nie wplywa na cukry nawet w pozniejszych godzinach. Oczywiscie podstawa to warzywa, na przekaski owoc ale z dodatkiem tluszczowym. Jem 6 posilkow dziennie- ostatni po 21. I staram sie poruszac po wiekszosci posilkow - spacer lub jakies prace domowe planuje w tej pierwszej godzinie po posilku. Tak na razie unikam insuliny dziennej (nocna mam od paru tyg.). Tak wiec grunt to wyprobowac co sluzy[emoji3][emoji106]

Ja się bardzo pilnuje jem tylko to co zalecają ale nie mam aż tak skrajnie jak Ty , dobry chleb razowy i polędwica prawdziwe wędzona do tego jakieś warzywo po 3 kromkach cukier nadal w normie [emoji4] ja właśnie walczę żeby mi nie włączyli nocnej insuliny i dzisiaj pierwszy raz mam cukier na czczo w normie [emoji7][emoji7] mam nadzieję , że to idzie w dobrą stronę

 

[Monika2211]

Cześć Dziewczyny Zazdro z powodu snów U mnie ostatnio ciągle tylko koszmary... Dziś mam prenatalne i to zapewne z tego powodu. Kto dziś jeszcze wizytuje? Dobrego dnia

 

[amely88]

Zaraz szukam: chinski kalendarz !
Ojjj taaak nakreciłam się na Córcie❤❤❤!!!

Wg OM 11+5 a wg USG 13. Od początku maluch jest większy o kilka dni. Chyba dlatego że miałam krótkie cykle a licza dla cykli 28 dniowych

 

[emizior]

Ja dzisiaj prawie zeszłam w sklepie. Pojechałam bo wymyśliłam śniadanie a brakowało mi czegoś i jak już kończyłam to tak mi słabo było i mroczki jakieś. Jak doszłam do samochodu to rozłożyłam siedzenie i leżałam na tym parkingu tak chyba z 20 minut pijąc sok zanim doszłam do siebie na tyle żeby jechać do domu. Dobrze ze dzieci były w domu bo by się wystraszyły. Na męża mam focha bo polazł na siłownie i nawet tel nie odebrał zaraz jak dzwoniłam się wyżalić.

 

[Chichuni]

Ja się bardzo pilnuje jem tylko to co zalecają ale nie mam aż tak skrajnie jak Ty , dobry chleb razowy i polędwica prawdziwe wędzona do tego jakieś warzywo po 3 kromkach cukier nadal w normie [emoji4] ja właśnie walczę żeby mi nie włączyli nocnej insuliny i dzisiaj pierwszy raz mam cukier na czczo w normie [emoji7][emoji7] mam nadzieję , że to idzie w dobrą stronę

Razowy chleb nie jest dobry dla cukrzyków. Pracowalam w sklepie cukierniczo piekarniczym i najlepszy chlebek dla diabetyków jest chleb żytni. I z czystym sumieniem polecam.