Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Notka: This feature may not be available in some browsers.


Dziewczyny! Kiedy ja właśnie od chyba 3-go miesiąca (kiedy zaczęłam brać żelazo i się zaczęły problemy żołądkowe) zdrowo sie odżywiam. Nie tykam białego pieczywa, na śniadanie wcinam otręby z mlekiem 0% tłuszczu!!! na przekąski są jogurty, serki, jabłka, winogrona, jem dużo warzyw na obiadek, chude mięsko i tylko chleb słonecznikowy, itd... i nie przejadam się !!! czasem wiadomo, że mnie najdzie, ale ogólnie to dbam o siebie bardzo i ten pieprzony żołądek - a on mi się tak odpłaca...!! I nie wiem co tu robić...
mówię ci;-)Asiu, to jest wszystko ze sobą powiązane - zgagę powoduje refluks, czyli cofanie się zakwaszonej treści żołądkowej do miejsc, gdzie kwasy nie powinny występować. Tworzą się drobne nadżerki, a w skrajnych przypadkach - wrzody (kwasy nadtrawiają błony śluzowe). Boli Cię wtedy żołądek, czujesz pieczenie w przełyku, ucisk w brzuchu spowodowany niestrawnością.dzięki mila za rady. Chyba po porodzie trzeba będzie sie znów wsiąść za badania żołądka i jelit - już to przechodziłam, nic fajnego. Len piję często - nawet lubię i faktycznie śpię na półleżąco - przynosi ulgę trochę.. oj, ale ogólnie ciężko jest. A te wymioty to mam wrażenie, że ze zgagi się biorą...
i tego ucisku w brzuszku i braku oddechu... Albo to mi po prostu wszystko na raz dokucza...:--
-(