O basen <3 uwielbiam i będę pytać właśnie czy mogę, trochę się boję czy po tej akcji z moją cewką mi pozwolą...
Ja teraz pomykam na rowerku stacjonarnym, najlżejsze obciążenie na 10-20 min w zależności od samopoczucia a po tym kilka ćwiczeń na tyłek i z piłką. Jeszcze się chce rozejrzeć za zestawem rozciągania.
No i w sumie zapomniałam w zakupach pisać, kupiłam spodnie, w końcu nie legginsy jak planowałam, tylko dres. Outlet 9fashion, spodnie sportmama tak się nazywają, jestem z nich mega zadowolona. Fajny pas układający się z przodu pod brzuch, cienki materiał więc nie przegrzewam się, ładne. Szybka dostawa, cena korzystna (71 zł z przesyłką).