Lipcowe Mamy 2020r

[Paulina.zen]

Komu do kawki ???
Siostra mi przed przywiozła i jest takie pyszka

 

[Paulina.zen]

My właśnie wróciliśmy ze spaceru z psami.
Zaliczyliśmy jakieś 4km .
W tej ciąży zamierzam być dużo bardziej aktywna.

Współczuję wam tych wszystkich stresów, plamien itp. ale pozytywne myślenie jest najważniejsze . Wszytsko będzie dobrze.

Ja szukam jakiś zajęć dla kobiet w ciąży. Kiedy były w klubie w którym pracowałam ale się zamknął . A nie powiem chodziłabym

 

[montek.87]

Witam kolezanki. My u Tesciow na obiedzie [emoji846]

Komu do kawki ???
Siostra mi przed przywiozła i jest takie pyszka [emoji1786][emoji1786]

Co to za smakolyk? Cos mysle by wykminic na dniach

 

[Aniaania25]

Ja szukam jakiś zajęć dla kobiet w ciąży. Kiedy były w klubie w którym pracowałam ale się zamknął . A nie powiem chodziłabym

Ja ogólnie od stycznia dużo cwiczylam w domu i wypracowałam fajna sylwetkę i wagę i tak naprawdę zostało mi dwa trzy miesiące jeszcze takiej "diety" aby już utrzymać wagę. Bo od miesiąca już nie chudłam i chciałam przejść na ostatni etap . No ale ciąża to nie powód aby teraz siedzieć i wszytsko wciągać chociaż nie powiem , zjadlam już coś czego nie jadłam ooooo długo

 

[Aniaania25]

Komu do kawki ???
Siostra mi przed przywiozła i jest takie pyszka

Co to za cudo??
Przepis proszę

 

[Paulina.zen]

Witam kolezanki. My u Tesciow na obiedzie [emoji846] Co to za smakolyk? Cos mysle by wykminic na dniach

Szczerze to nie wiem Ale ciasto z serem i wiórkami z ciastem czekoladowym . Mogę wziasc przepis od siostry

 

[Paulina.zen]

Ja ogólnie od stycznia dużo cwiczylam w domu i wypracowałam fajna sylwetkę i wagę i tak naprawdę zostało mi dwa trzy miesiące jeszcze takiej "diety" aby już utrzymać wagę. Bo od miesiąca już nie chudłam i chciałam przejść na ostatni etap . No ale ciąża to nie powód aby teraz siedzieć i wszytsko wciągać chociaż nie powiem , zjadlam już coś czego nie jadłam ooooo długo

Ja się bardzo zaniedbałam w takim sensie ze nie jadłam, jadłam w biegu . Nic tylko kawa i fajki. I jeden posiłek w ciągu dnia. W pracy ciagle w biegu i stresie.
Dlatego teraz powrócić chce do ćwiczeń

 

[Paulina.zen]

Co to za cudo??
Przepis proszę

Już biorę od siostry

 

[Kazumi]

Ja nigdy nie poradziłam sobie z regularnymi ćwiczeniami. I nawet nie będę się czarować, że w ciąży się to zmieni
Praca biurowa, siedzący tryb życia, nic dziwnego, że kondycja jest słaba. Ale jeśli mimo wszystko będę sobie radzić z codziennymi obowiązkami do końca ciąży to będzie to dla mnie duży sukces.

U mnie po roboczym poranku w kuchni pora na relaks i małe domowe spa. A wieczorem przyjęcie imieninowe Taty. Samopoczucie całkiem niezłe. Oby tak dalej.

Paulina - narobiłaś mi smaka na puszysty sernik... Ale nie wiem czy gdzieś dziś dopadnę taki, jaki by mnie interesował

 

[Suri373]

Kazumi ja też się nie czaruje że nagle. cudownie w ciąży zacznę ćwiczyć skoro normalnie mi się nie chciało.
Wyjdę z psem na spacer, po córkę, po zakupy i styknie. I tak padam z. bolacym kregoslupem