A co do diety bezmlecznej - moje dzisiejsze śniadanie [emoji6]
6 kromek chleba razowego na zakwasie
A do tego:
-pasta z czarnej fasoli (puszka czarnej fasoli, 2 ząbki czosnku, łyżka sosu sojowego, pol łyżeczki białego pieprzu, pół peczka pietruszki, garść słonecznika i pestek dyni, woda do gęstości i sól do smaku [emoji6] wrzucić wszystko na chwilę do blendera i gotowe [emoji6])
-awokado, pomidor, cebula
A na górze drugie pół peczka pietruszki [emoji6]
Zobacz załącznik 921391
