Mamusiowe dolegliwości różnorakie

[megusek]

No wiec my listopadowki to jestesmy dzielne, ale wcale nie musimy byc tak dzielne i mozemy sobie ponarzekac

Wiec ja zaczne Jakies 3 ostatnie noce lapie mnie skurcz prawej lydki. Boli konkretniel! A dzis nad ranem tak mnie zlapal ze caly dzien czuje lydke i troszke kustykam. Masowalam, bralam cieply prysznic z masazem na to i dalej trzyma. Zazywam magne b6 i w zasadzie powinno byc ok. Gdzies czytalam ze moze to potasu mi brakuje? Moze ktoras mama zna bez tabletkowy sposob na to?

 

[ewa2500]

jak potasu brakuje to polecam sok pomidorowy
a ja slyszalam ze moze brakowac tez magnezu w tym wypadku polecam czekolade

u mnie samopoczucie niezle tylko jestem troche zmeczona i szybko zasypiam
i upal doskwiera
ale nie ma co narzekac da sie przezyc na razie pozniej moze byc gorzej jak jeszcze urosne

 

[loja]

Hej Megusek mam podobny problem jak mnie złapie wnocy to później jeszcze cały dzień kuleję mi pomaga( przynajmniej tak myślę ) spanie z ugiętymi nogami w kolanach nawet przy zmianach pozycji staram się ich nie rozprostować i narazie jest OK a stosuję już dłuższy czas

 

[megusek]

Hej Loja Dzis wstalam i nie zlapal mnie skurcz...ufff
Ja przewaznie spie ze zgietymi nogami (tak mi sie przynajmniej wydaje ale moge w nocy je prostowac i nic o tym nie wiedziec) Dziekuje za rade i sprobuje pilnowac nog

Pozdrawiam

 

[Cynamonka]

A ja dzis o niebo lepiej po wczorajszej akcji calodniowego twardnienia brzuszka. Wylapalam wczoraj dolek z tego powodu. Co za glupie uczucie. Skurcze lydek tez mnie lapia od dwoch dni w nocy ale szybko przechodzi jak tylko zmienie pozycje.

 

[dorotak]

Ogólnie jest ok, tak jak Ewa szybko wieczorkiem jestem zmęczona i bardzo senna, a no i co kilka dni twardnieje mi brzuch, co jest wywołane skurczami macicy, ale tak samo miałam w poprzedniej ciąży więc strasznie nie paniukje i jestem dobrej myśłi.

 

[Lucyann]

Dziewczyny ja polecam conajmiej dwie godziny spaceru dziennie przejdziecie w tedy ok 6km a to wam i waszym lydka i twardniejacym brzuchom dobrze zrobi tylko Ewa bedzi biedna bo bidulka i tak szybko zasypia to teraz padnie i wstanie rano....niestey na takie sprawy tylko ruch ok czekolada i sok pomidorowy ale mozemy przez przypadek uczulic dziecko... a pozatym biezemy suplementy witaminowe i nie powinno to byc zwiazane z ich brakiem moze to byc obiaw ze strony kregoslupa...?? wkoncu brzuszek juz troche wystaje przed nas i trzeba go nosic...!! a u mnie narazie ok i mam nadzieje ze tak zostanie dzis impreza u znajomych w klubie to jutro moge zmienic zdanie.... ;D

 

[Pola 30]

Ja mam kłopociki "tylko" z kręgosłupem. Codziennie rano wstajac czuje się jakbym przekroczyła 90...Ale reszta the best! Dzieki Bogu moje ubezpieczenie pokrywa masażystę, więc jak mnie to zmęczy okrutnie, to sobie zafunduję jakiegoś przystojniaczka dla relaksu
A, fakt zdarzył mi się 1 kurcz łydki-jejku, ale to boli!! Mój mąż ma jednak "ręce, które leczą" co prawda inną część człowieka, ale akurat mojej łydce pomogło
POlecam rozciągnięcie w druga stronę i rozmasowanie..

 

[dorotak]

Oj ja to narobie kilometrów przy moim Wiktorku, z oka go nie można spuścić  :laugh:

 

[ewa2500]

mnie na szczescie skurcze nie lapia ale podobnie jak dorotak malo mam wypoczynku przy paulince i codziennie jestem na spacerze moze faktycznie to pomaga ???
lucyann faktycznie wieczorem zazwyczaj jestem tak zmeczona ze padam juz po 21 i spie do rana jednak nie przeszkadza mi to w dzien normalnie funkcjonowac i mam jeszcze sile z paulinka isc do parku i nie zasypim na lawce
a co do uczulenia dziecka to niestety wszystko praktycznie co spozywamy jest tak nafaszerowane chemia ze jezeli dziecko bedzie mialo podatnosc to bedzie alergikiem i jest to coraz czestrza przypadlosc dzieci wiec nie bardzo mozna sie przed tym ustrzec sama wiem bo moja paulinka jest alergikiem a pomidorki sa naprawde zdrowe i raczej nie powinno sie z nich rezygnowac z czekolady owszem zeby nam na biodrach nie osiadla ale bez przesady