Ja to z tym kp nie do końca ogatniam. Chce to je i jakos tak nie analizowałam tego. Jak spi w dzień to i 3-4h ma przerwy w jedzeniu (raz dziennie tak spi dłużej, czasami kolo poludnia, ale czesciej poznym popoludniem zapda w taka drzemke). Ale zazwyczaj to tak co 1,5h je. W nocy hmm

różnie liczac od mojego pojscia spać to budzi sie czasami co godzine, a czasami spi nawet 4h wiec to samo co za dnia. Jak sie trafi tak spi

chyba to za syzbko na jakas regulacje dzień-noc, bynajmniej u nas.
Jestem 6 dzień bez nabiału krowiego

i tak myślę, myślę i sama nie wiem czy jest lepiej, czy inaczej. Wydaje mi sie, ze po tych 2 tygodniach bede musiała znowu cos zjesc i zribic test bo sama nie umiem ocebic efektu