Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją - a ty, dbasz o siebie?

[aniaslu]

Wiecie, ze już u 7- latków diagnozuje się depresję, a co 4 nastoletnia dziewczynka (13-17l) w Wlk. Brytanii samookalecza się. Statystyki sa nieubłagane. Dlatego dbajmy o siebie i nasze dzieci.

Koniecznie zajrzyjcie na Forum Przeciw Depresji - tam specjaliści opowiadali, jak rozpoznać depresję dziecięca i nastoletnią - Link do: Dzień Otwarty – retransmisja spotkania on-line | Forum Przeciw Depresji
Nie przegapcie rozmowy z psychiatrą, którą poprowadzę w najbliższą sobotę - można zadawać pytania.
Przypominam o bezpłatnym 21 dniowym treningu mentalnym, który można wykonywać samodzielnie.

No i właśnie, dbacie o waszą psychikę dziewczyny? Korzystacie z wizyt u specjalistów?

 

[MatkaFrankowaPanikara]

Powtarzam to w kółko i powtórzę raz jeszcze. Depresja jak każda inna choroba wymaga leczenia i wsparcia. Nie klepania po ramieniu i słów „wszystko będzie dobrze”, „ogarnij się”, „inni mają gorzej”. Można było uniknąć wielu ludzkich strat gdyby społeczeństwo i najbliżsi traktowali problem, jakim jest depresja z należytą powagą i szacunkiem. Kiedy mamy anginę, idziemy do laryngologa, kiedy boli nas ząb, idziemy do stomatologa. Czemu, jeśli boli nas dusza, z takim trudem idziemy do psychiatry? Otarłam się o myśli samobójcze, bardzo szybko trafiłam do lekarza. Gdyby nie to, że miałam dobrego specjalistę i ogromne wsparcie bliskich, może już nie byłoby mnie na świecie. A my, jako rodzice, jesteśmy w każdym calu odpowiedzialni za nasze dzieci, które teraz, w ciężkich czasach izolacji potrzebują uwagi i wsparcia.