Nasza waga, wymiary w ciąży.......i po ciąży

[livastrid]

zaczniesz fazer, nic sie nie martw;-)

 

[Alice_1]

Ja dziś miałam zjeść tylko zupę na obiad a potem kawałek chałki ale nie musiałam wsunąć jeszcze pulpety z ryżem i tak widać nici z postanowień...hi

 

[myszka2607]

Ja się dzisiaj wcisnęłam w spodnie przedciążowe, ale to dlatego że wcześniej były za duże:-) Mam jeszcze 6 kg do zrzucenia, zrobi się:-)

 

[Alice_1]

Ja nie mam wagi może to i na szczęście, bo widzę, że Wy bacznie kontrolujecie stan swojej wagi. Tak to codziennie bym się ważyła pewnie.

 

[Anastazzja]

ja mam nadzieję, że szybko zrzucę moje pociążowe kilogramy, bo czuję się jak słoń, chociaż wiele nie przytyłam...miałam plan treningowy, ale pewna mądra kobieta mi go z głowy wybiła... więc zacznę przez pierwszy miesiąc (jeśli sn) od spacerków i ćwiczeń na ręce i potem się zobaczy, a jeśli cc to przez 2 miesiące tylko spacerki i ćwiczenia na łapki...

Fazerka mam dla Ciebie małą propozycję zapisuj sobie w kalendarzu WSZYSTKO co włożysz do buzi...nawet gumę do żucia, herbatę itd...wiem, że to ciężkie, ale BAAARDZO skuteczne!! mi wydawało się, że zdrowo jem (a nie chudłam), a jak się okazało to faktycznie jadłam zdrowo, ale za dużo a tutaj nadprogramowe jabłko, kanapeczka itd poza tym pij dużo wody małym porcjami, ale nie przed posiłkiem!! bo wbrew opiniom wcale nie oszukasz żołądka, a za to taką szklanką wody przed go rozciągniesz...i później przy właściwym posiłku będziesz potrzebowała większej ilości jedzenia do zapełnienia go poza tym dużo spacerów polecam!! masz taki piękny wózeczek to takie wychodne to chyba sama przyjemność co nie???

 

[oceanica]

Właśnie spakowałam znienawidzone spodnie ciążowe do piwnicy. Dobre uczucie Były rozm 44!!!!!
Fazer zrzucimy taka była umowa na spokojnie

 

[Kasia_ZG]

Fazerkamm - ta Twoja teściowa to niezły okaz to se wymyśliła...
Cholindzia muszę się zważyć bo zastanawiam się ile mi zeszło spodnie luźniejsze tak więc coś tam spadło ale chyba szału nie będzie.

 

[fazerkamm]

Anastazja dziękuję bardzo Kochana! tak będę robić i zobaczymy co z tego wyniknie a na spacerki chodzę z wielką przyjemnością
Oceanica pewnie że zrzucimy ;-) tylko że ja niecierpliwa jestem i bym chciała już teraz być taka jak przed ciążą
Kasia nie wiedziałam co jej odpowiedzieć na takie pytanie.. szczena mi opadła

 

[anielkaa]

Fazerkamm i inne mamusie-wyczytalam w jednym czasopismie szwedzkim, ze mozna cwiczyc zaraz po porodzie JOGE. :-)

 

[zlota_ewa]

Przed: 61 kg
W czasie: 67.500 -> obw. brzuchala 99 cm w 38 tyg.
Po: 59 kg -> obw. brzuchala 75 cm - na 7 dobe po porodzie.