Nasze brzuszki

[czarna79]

Do boju!!! Niech duch w narodzie trwa!!! Trzymam kciuki za wytrwałość. Ja się jeszcze nie kopnęłam w tyłek

ojjj ja tez odwlekam ćwiczenia ale chyba czas zaczać

 

[lilunia83]

A ja mam ogromnego lenia zmotywowac sie nie moge aż czasem zła na siebie jestem, ale kurde chyba czas najwyższy coś z sobą zrobić zatem i ja się przyłąćzam do ćwiczących Mamuś ;-)

 

[moli81]

a ja od dziś wracam do ćwiczeń..wczoraj mój M powiedział mi,że nie może juz słuchać mojego biadolenia i płaczu przed lustrem i jak wróci z pracy wieczorkiem będziemy ćwiczyć,nawet z Mikim...zobaczymy;-)

 

[moli81]

Jesli chodzi o ta 6 Waidera- to masz tan tez rozpiski ile cykli i ile serii w dany dzień. Mnie motywuje to, że jest to zestaw na 6 tyg, czyli w krótkim stosunkowo czasie można już widzieć rezultaty

anai możesz podac mi tego linka gdzie jest ta metoda?nie mogę odszukać tego na wątku,mam wielkie zaległości na BBdzieki

 

[minisia]

A ja odkąd poszłam do pracy schudłam 5kg ) i oby tak dalej hihi

 

[Kaka82]

Pięknie.:-)

 

[magdziunia]

Minisiu ja też liczę na to, że jak wrócę do pracy (połowa kwietnia) to zrzucę to czego nie uda mi się teraz.
Ale gratulacje dla Ciebie.

 

[Anna22]

A ja odkąd poszłam do pracy schudłam 5kg ) i oby tak dalej hihi

Gratuluje :-).

 

[dorota123456789]

A ja mam ogromnego lenia zmotywowac sie nie moge aż czasem zła na siebie jestem, ale kurde chyba czas najwyższy coś z sobą zrobić zatem i ja się przyłąćzam do ćwiczących Mamuś ;-)

To tak jak u mnie ale mysle ze od jutra sie za to wezme i planuje choc troche ograniczyc slodycze

MINISIA gratuluje :-)

 

[magdziunia]

O matko słodycze ... jak byłam w pracy to nie miałam problemu i mogłam się powstrzymać a teraz siedząc w domku to tylko wcinałabym i wcinała.
A 4 literki rosną ... o nie koniec tego dobrego.