Nie spoczniemy nim schudniemy - jak walczą wrześnióweczki ze zbędnymi kg po ciaży :)

[Beacia82]

3 miesiące temu o tej godzinie miałam 22kg więcej,zostało 3kg ciążowe plus 4 które wpadły mi przed samą ciążą.Moja aktualna waga 71,wzrost 171,doopa,uda,boczki wszystko to bym przeżyła ale tego brzucha jak w 5miesiącu nie mogę przełknąc.Mam go tyle ze mi majtasy ani pasy nie tuszuja tego
Ja jestem mega leniwa do cwiczen,kondycję mam raczej kiepską,ze jestem po cc to 3 miesiace po to juz kepski wykręt,wiem dobrze ze bez cwiczen on juz taki zostanie,no moze delikatnie się zmniejszy.Niech ktos mi strzeli kopa na opamiętanie i wzięcie sie do roboty

 

[megan09]

beacia bierz sie do roboty bo bedzie ci wisial jak krowie doje, jak bedziesz biegac to bedzie oklepywał ci oczy a tak swoja droga to tyczy tez mnie. Jestem zdania ze przy cc powinni usuwać nadmiar skóry i robic liposukcje brzucha skoro i tak jestesmy pocerowane jak stara skarpeta.

 

[axarai]

Megan fajnie by było, niestety za te czynności inni lekarze karzą sobie słono płacić:-) Ja dziś wykonałam ten zestaw ćwiczeń, i to w wersji łatwiejszej, może 5 minut to trwa, i miałam taka zadyszkę, że jestem załamana. https://www.youtube.com/watch?v=xf7FFgN6B0A

 

[Tygrysek1985]

megan he he sama prawda i mnie też się tyczy niestety

 

[Merlin_]

Beacia82 oj spokojnie nie wszystko na raz po pierwsze w zime będzie Ci cieplej i jak skończysz to będziesz miala więcej czasu dla siebie i może w ramach rozrywki i wyrwania sie z domu zapiszesz sie na jakiś basenik lub jakieś inne wesołe podskoki

 

[Doloress]

beacia bierz sie do roboty bo bedzie ci wisial jak krowie doje, jak bedziesz biegac to bedzie oklepywał ci oczy a tak swoja droga to tyczy tez mnie. Jestem zdania ze przy cc powinni usuwać nadmiar skóry i robic liposukcje brzucha skoro i tak jestesmy pocerowane jak stara skarpeta.

też jestem za

 

[kaska31]

oj ja po cc tez slabo spadam z wagi. moja kuynka wyglada jak patyk a jest po cc ptralam jejj co zrobila ze tak schudla ona na to karmie caly czas piersia. ja karmie butla pokarm mi zanikl.pozatym jestem ciagle jeszcze obolala po cc.co tu zrobic zeby wroc ic do swojej wagi??:-(

 

[Cloudynka]

KASKA31 ja też karmię piersią i moje samoistne spadanie wagi to jakaś porażka jest... widocznie to działa tylko na niektórych. Na razie tylko dieta (skoro karmisz butlą to nie musisz się bać diety), ze sportu to spacery z maluszkiem, delikatne ćwiczenia wzmacniające po ciąży i stopniowo sobie dokładaj. I to by było na tyle... teorii

 

[Tygrysek1985]

ha weszłam w miniówkę sprzed ciąży w rozm. 34 ha

 

[stokrotka.af]

decyzja podjęta-KUPUJĘ MAJTKI WYSZCZUPLAJĄCE innego wyjścia nie widzę