Odchudzamy się

[WolfiA]

ja dopiero dziś @ dostałam :/ tak że od poniedziałku zacznę

To chyba musi być jakiś znak, bo do mnie wczoraj też przyszła @ - wreeszcieee! Czyli startujemy od poniedziałku?:-) Przez weekend pomyślę nad swoim odżywianiem i zacznę bardziej uważać na to co i ile jem

 

[Gosia_k23]

Wolfia wiadomo od poniedz startujemy ! ja w niedzielę wyprawiam roczek D wiec musze na tort się skusić hehe potem już koniec rozpusty

 

[rosmerta]

no to dziewczyny powodzenia!!!!

 

[WolfiA]

Gosiu jak Ci idzie? Bo mi marnie... ach marnie:-(

 

[Gosia_k23]

Wolfia mi też marnie :/ u domu u nas chorubsko ja leżałam z gorączką i dreszczami i nie myślałam o diecie teraz niby lepiej się czuję wiec będę się bardziej pilnować jakoś pogoda mnie dołuje i nie mam pomysłów a już w ogóle czasu na zrobienie sobie obiadu do pracy i jem tam coś na szybko typu bułka :/

 

[agusia9915]

powodzenia dziewczyny ..mobilizuje
ja 73 kg(weekend mi pomógł) -1,5kg

 

[Gosia_k23]

Agusia gratki choć się powtórzę szkoda że przy okazji jakiegoś stresu Ci te kg lecą w dół
ja raczej w stresie jem słodkie


ale muszę się w końcu zmobilizować nie ma teraz tłumaczeń choć przyznam że zupki na szybko w pracy lub uszykować bułkę mi łatwiej w pracy i to moje lenistwo jest ze w domu sobie nie uszykuję i nie zabiorę ale postanowiłam że będę teraz tak robić i nie zajdać nic na szybko a najbardziej słodkiego :/ tylko zrobię sobie obiad w domu i zabiorę

 

[Kasiad]

Agusia, wielkie brawa, szok, tak dużo zgubiłaś, normalnie połowa Ciebie

Gosia, WolfiA - trzymam za Was kciuki i dołączam Miałam ostatnio trochę zawirowań i straciłam znów kontrolę Efekt opłakany - wróciły mi prawie wszystkie kilogramy Tak więc podejmuję walkę na nowo, od zeszłego tygodnia znów na dukanie. Narazie zeszły 4 kg, wiem wiem, że to woda, ale od tego się zaczyna

 

[Gosia_k23]

Kasiad powiedzenia !

ja właśnie się boję tego powrotu kg już mi 5kg przybyło :/ masakra tak się znowu zapuściłam wiec wolę za w czasu na nowo się za siebie zabrać

 

[rosmerta]

dziewczyny powodzenia!!! trzymam kciuki zeby sie udało!!! szkoda by było zmarnować cały ten wczesniejszy wysiłek

Agusia dla ciebie szacun wielki