Odchudzanie na DuKaniE

[nati_k]

aaaaaaaaaaaale wam fajnie... zazdraszczam. moja waga stoi w miejscu od 3 tyg.. na cycku mozna dukanować????????

chyba od III fazy i podobno jest jakas specjalna dieta dukana dla karmiacych. ja narazie daje sobie spokoj.schudne to schudne nie schudne trudno

 

[margola24]

musze poszperać. nati w sumie racja ale ja czuje potrzebę nie jest ze mną źle ale ta oponka... łee

 

[eywa]

poczekaj lepiej margola, nie doczytasz o czymś ważnym przypadkiem i niechcący zaszkodzisz, potem normalna sobie zrób po karmieniu:-)

 

[misia45]

witam, ale muszę wtrącić swoje 3 grosze ...
Dieta Duncana jest skuteczna ale ...
Przeczytajcie sobie ten artykuł - wcale taka zdrowa nie jest...
Dlaczego dieta Dukana może być niebezpieczna dla zdrowia?

Ponieważ przez większość swego żywota walczę o normalną wagę, co przy niedoczynności tarczycy jest dość karkołomnym wyzwanie, jedyną zdrową dietą jest ŻP - czyli żryj połowę i zwiększ aktywnośc fizyczną...
Ze swej strony dodałabym, żeby więcej uwagi poświęcać temu co trafia na talerz no i spacery - zwłaszcza nordic a zamiast siedzień na kanapie i pogryzać - leżę na dywanie i brzuszkuję ;-)