Używasz bardzo starej przeglądarki. Nasza strona (oraz inne!) może nie działać w niej dobrze. Naprawdę czas na zmianę na przeglądarkę, która będzie bezpieczna i szybka, na przykład darmowego Firefox, albo darmową Operę. Obie są bardzo szybkie, bezpieczne i wygodne.
Aha bo ja zapominam o tych witaminach ostatnio :'( głównie przez to, że ja wszystko muszę gryźć i to jest takie ohydne, że wiecie....wolę wypić taką witaminę rozpuszczoną ale tam nie ma tyle składników...
Ja też miałam taki czas, że zapomniałam o witaminach. Ale od kiedy dostałam jeszcze dodatkowe leki to zrobiłam sobie listę, która wisi na lodówce i tam sobie zaznaczam co już wzięłam, żeby się nie pogubić
Ja też mam taka listę, ale czasami udaję, że jej nie widzę :-\ biorę 4 magnezu, 2-3 żelaza, luteine i ble już mam dość :-
A tak w ogóle chyba zacznę ograniczać jazdę autem i długie siedzenie.... wczoraj byłam u przyjaciółki, jazda autem niby tylko godzinę w każdą stronę, ale do tego 6h siedzenia na fotelu i dziś czuje efekty. Nie dość, że kość ogonowa mnie boli jak cholera, to jeszcze jestem taka zmęczona, że nie mam na nic siły-nawet obiad zamówiłam :-( i brzuch jak chodzę czuje taki napięty :-\
Z tym chlebem jest najgorzej, bo niby są wiekozuarnuste cxy żytnie a zawierają słód czy karmel a to cukier podnosi. Trzeba znaleźć dobrą piekarnie, żeby kupić odpowiedni chleb bez wspomagaczy. Mi najbardziej odpowiada razowy, dzisiaj nawet jeszcze raz się dopytałam czy nie ma żadnego badziewia [emoji6] rano miałam tylko pszenny i zjadłam a potem jz ten razowy z tymi samymi dodatkami no i różnica w poziomie cukru po godzinie była o 25 mniej po 2. Więc znalazłam swój chleb [emoji6]
Cały wieczór i rano studiuję książkę i patrzę co kiedy jeść i ile... nawet nie wiecie jakie to męczące...
Tekila. Niestety teraz siedzenie nie sprzyja biodrom i kręgosłupowi, rosnący brzuszek swoje robi, do tego jeszcze ucisk na pupcie i hemoroidy... bleee [emoji6]
Witajcie dziewczyny, ja dzis po kontrolnej wizycie w szlitalu, u mnie 24 tydzien i 0, dzis miala lekarka podjac wizyte co do sterydow.Zrobila mi USG i stwierdzila ze jeszcze czekamy.
Tez mnie niepokoi waga moich maluchow bo jeden ma tylko 549 gram a drugi 619.
Dziewczyny podpinam sie do pytania Dzidzianapkkladzie,czy to oby nie zamalo?